体調が悪いわけでもないのに なんだか元気の出ない日は ありませんか？   そういう日は 『元気が出ない自分』を 自覚ができただけ 「良かった」『丸〇』と考える   そして 空（から）元気でもいいから … 続きを読む 自分にご機嫌な対応をする