10月 2020のアーカイブ

    何度見ても 「すごいな～」 『素敵だな』と 感じる場所   私には たくさんあります   そのうちのひとつが レインボーブリッジ   キレイなカーブ 橋の高さ 周…

    今日は　講座の後 諸々あってからのヨガ そして　この時間   明日に　 残したことも 多いけれど 今日は 良しとしましょう◎   いつも自分に甘い私   帰宅後の…

    今日は一日 心も体も めいっぱい 駆け抜けました   あ……いつも こうではないです(^^ゞ   それでも 今日だけは 『頑張った！自分♡』   ホッとしたら な…

    今日も ZOOMでELM勇気づけ （アドラー）講座を させていただきました   その方の これまでのご努力を 聴かせていただき 温かい気持ちになりました     …

    私が 参加している ヨガ教室は   特別なポーズを 取ることもないですし 無理をしないで～と 言われます   一番初めに行った日 もともと 参加されている方が 「この時間は…

    色々な方が ご自分のことを こうおっしゃいます   「私　気が利かないのです」 「役に立たなくて……」 「家事をサボったら叱られます」   ご自分の経験から 感じられるので…

    先日　あることを見て 母が口を開きました   「あのね……　前にも 言ったかもしれないけれど」   『あっ　うん こうで　こうで こういう事でしょう？』と私   …

    今日　久々 パーマを伸ばして ブローをしたら   「あっ　昔のママみたい」 家族皆　 言う事が同じ(*^^*)   ＋   お話聴きますや 講座で お話されること…

＊てのひらの幸せ更新しました 波紋のように伝わる気持ち   ＊サンキュ！更新しました【連載：輝く50代に向けて…30～40代でやっておきたいこと】 「楽・早・簡単」「手間をかける」どちらにも良さがある &nbs…

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