『できていない点に気がつくことでができた』ことが嬉しい

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50代が片づけをすると起きる5つのいいこと。小さな「できた」が満足感に

Amebaオフィシャルブログ執筆中
~日々とこころの日記~(8/12更新済み)

 

できないことをできるようになるまで続けるわけ

 

昨日 久々

ゴルフの練習に行きました

 

しばらくぶりで……

忘れてないか不安(^^ゞ

 

案の定

1球目・2球目は

うまくいかない

 

なぜなら

失敗したくなくて

(怖がって)

身体が動いていないから

 

勇気をもって

思い切り

クラブを振りきることができない

 

これ 

いつもの

悪いクセなのです

 

根は臆病ですから(*^^*)

 

 

そこから

先生に言われたことを

ひとつずつ思いだす

 

「この球の行方は

○○が悪いからだよ」

「ここ! 注意することを

忘れているみたいね」と

自分にアドバイス

 

そうだ!

そうだったね!

自分と会話

 

 

直すように気をつけて

打ってみる

 

距離感も

方向も修正される

 

何が嬉しいって

今回は

”できたこと”

ではないのです

 

なぜなら

今うまくいったとしても

次も

うまくいくとは限らない

 

でも 

自分で自分の

”できていないところに

気がつくことができたこと”

これは嬉しいです♡

 

 

心も同じかな

『ほら またやってるよ』

『それじゃぁ 前と同じだよ』

『ここは変えた方が

いいんだったじゃない?』

 

そうして 少しずつ

悩みにはまらない方法

抜け出す方法を

実践していく

 

昔の私は

できなかったけれど

練習を重ねた

今のわたしには

できることがある

 

てのひらで

ササっと

2つ3つ払うだけで

頭の中から

悩みの種が居なくなる

 

全てとは言わないけれど

そうできる機会は

ぐんと増えました☆彡

 

自分を説得できる

材料が増えたからかな

 

 

できることと できないこと

 

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