定期的に

学びや お話に

いらして下さっている

皆様は

 

数年という年月をかけ

ご自分の考えや

捉え方のクセに

気がつき

変化を加えていかれます

 

でも

その間は

ちょっと苦しいのです

 

なぜなら

人の思考や行動は

意思を持たないと

形状記憶で

元に戻ってしまうから……

 

もう 

こんなに大変なら

”以前のままでもいい”と

思うこともあるでしょう

 

でも 続けていくと

 

行きつ戻りつしながら

バージョンアップを

重ねていくことができます

 

「気づき」は

どれも

ご自身のためになるものです

 

・考え込むクセ

 

・我慢するクセ

 

・石橋をたたきまくって壊すクセ

 (過去の私はまさにこれ!)

 

・かまって欲しいクセ

 

・誰かをのせいにする

 誰かを変えようとするクセ

 

・世話焼きのクセ

 

・怒るクセ

 

・妄想するクセ

 

それが

ご自分を苦しめている

 

トラブルを

引き寄せていることに

気がついていきます

 

+++

 

8年ほどの

お付き合いになる方が 

おしえてくださいました

 

『会わない間も

話したいと思えば

いつでも繋がることができる

美穂さんには

そんな感覚がありました

 

今回 

トラブルが起きた時

過去に学んだことを思い出し

”美穂さんならこう言うかも”

と何度も考えました』と

 

彼女は

想像上の私を相手にして

ご自分と対話をし

ご自分で答えを

見つけて下さったのです

 

その答えが

合っているかどうかが

大切なのではなく……

 

想像上の私とのやり取りの中で

見つけた答えが

 

彼女に

必要な答えであり

 

誰かにかけて欲しい言葉

なのだと思います

 

 

今回は 報告がてら

カラーセラピーで

【ご自分のこれから】を

考えておられました

 

何度も 何度も

『過去の私なら

そうは 

考えられなかったかもしれない』

 

『以前の自分なら

できなかった』

と おっしゃっていました

 

もう 大丈夫♡

そう思いました

 

久々の『めんべい』

九州でのお茶会が懐かしいです

その後もZOOMなどで

繋がることができている方がいて

何度もあの時を思い出します(*^^*)