今のところ 私は

仕事場と家を

往復する生活なのですが

 

ここ 1週間で

以下のようなお話を

伺う機会が増えてきました

 

『まもなくクルーズ船に

乗船予定だったけれど

できなくなった』

 

「友人が親に反対されて

海外旅行をやめた」

 

『子どもが 

海外に行く予定だったけれど

周囲からの助言であきらめた』

 

「会社で 

海外出張は取りやめに」

 

……etc

 

 

災害の時にも

言われることですが

 

つい

自分だけは違うのではないかと 

思ってしまう

 

私も そう 

 

ただ

”絶対” も ”確実”も

ないのですよね

 

心して

 

・空気の入れ替え

・しっかり寝る

・バランスよく食べる

・手を洗う

・湿度は高めに

 

でも怖がりすぎず

・ストレスは少なく……

を 心がけております 

 

 

どれも これも

切って並べただけなのに

喜んでくれる家族に感謝(*^^*)