【アドラー心理学を学んでくださった皆様へ】

 

皆さま 

思い出してください

今こそ 

資料を見直していただけませんか

 

こうして 

世の中が混乱し

自分の気持ちが揺らぎ

 

思っていないことが

起こった時こそ

アドラー心理学が役に立ちます

 

学びを糧に行動する時なのです

『危機』は『好機』になると

学びましたね

 

起きた事(事実)は一つでも

人それぞれ 

自分流の眼鏡を持っています

見方には 

その方の背景があります

 

他の方の考えにも

耳を傾けてみてください

 

自分が偏りすぎていないか

振り返ってみる時間が

必要かもしれません

 

言い方・聴き方の違いで

『勇気づけ』ができますよ

 

最近の 自分は

どんないい方をしていますか?

人の話を聴いていますか?

 

 

ご自分や 相手が

何に どういう理由で

怒っているのか

考えてみてはいただけませんか

 

本当は怒っているのではなく

〇〇なのかもしれません

(資料をご確認ください)

 

もし 気がついたら

相手への対応を

変えてみていただけたら

嬉しいです

 

何より

ご自身へのいたわりを♪

 

ご自分で

悪魔のささやきを繰り返し

不安を作り出してはいませんか?

苦しくなっていませんか?

 

天使のささやきを増やしましょう

 

ご自分のライフスタイルを

見直してみてくださいませ

 

プラスを生かし

マイナス部分は

ちょっとだけ気にしておきましょう

 

誰かに安心させてもらう

励ましてもらう

かまってもらうのを

期待するのではなく

ご自分でご自分の機嫌を取ることが

必要です

 

あなたの気持ちは 

あなた自身で変えることができます 

 

まずはご自分に勇気づけを♡

 

余力があったら

周囲にも勇気づけを

お願い致します

 

「過去」は変えられないですし

「未来」は誰にもわかりません

 

皆さんが できることをして 

 

温かい気持ちを伝える発信源に

『今』こそ

なる時なのです

 

 

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