ESSE　ONLINE（土曜日更新）
50代、「嫌な人」「嫌なこと」への5つの対処法。自分の“嫌いな気持ち”に共感する

Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

何について考える？

 

まずはみなさまのお声から

 

～みなさまのお声～

 

今日は

面白い経験をしました

 

【事情があり　詳細は省きます】

 

たまたま

あることに

協力する状況になり……

 

（協力できるのが

自分だけだったので

したのですが）

 

相手の態度が

有無を言わせない感じで

 

口調も態度も高圧的💦

 

当初は

・協力は当たり前なの？

とか

 

・なぜ　上から目線なの？

 

・私の時間を何だと思ってる？

と　腹立たしく思っていました

 

でもね　

終わってしまえば

「いいネタができたわ」

と思うことができました

 

モヤモヤする事を

どう処理するか

 

ほんと　その判断で

結果は違いますよね！

 

こういうことに気づけたのも

美穂さんのおかげです♡

 

 

＊＊＊＊＊

 

 

イヤな思いをしたのに

『誰かに話すネタができた～♪』

 

そう思って

私にも聞かせて下さって

ありがとうございます

 

イヤはイヤですけれど(^^ゞ

それはそれとして……ね

 

 

モヤモヤすることがあった時

 

処理する方法は

たくさん持っている私

 

最近のハヤリは

 

丁寧に　

自分の中にいる

モヤモヤさんに

お願いをすること

 

「今　それについて

考えている時間はないのです

他に考えることが

色々あるので

出て行ってもらってもいいですか？」

 

「はい　出て！出て～！」と

扉を閉める感じ

 

あとは考えない

 

頭？　心？の中に

出てきたら

何度も同じことをして

追い出しま～す🌈

 

宮城の方から

「サン・ファン・バウティスタ号」の

おせんべいを頂戴しました

また復元されるんだとか　

 

宮城に行くと

長女は　何度も

おじいちゃんに連れて行ってもらって

船の中で遊んでいたな～(*^^*)

 

「サン・ファン・バウティスタ号」は

初代仙台藩主　伊達政宗の

命を受けた支倉常長ら

慶長遣欧使節団を乗せて

太平洋を往復した木造帆船

 

今回は中に入ることは

できないようですが

復元されたら見てみたいな♪

 

自分の力でクリアしていく～イヤな言葉を役立てる～