元に戻っていく私なりのコツ

 

明日のZOOMお茶会

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対面&ZOOMお茶会募集 テーマ:今の自分の気持ちをみつめて

 

私の長所は?と聞かれたら

おそらく

”よく眠ること”に加え

“痛みに強いこと”

 

だから 

シップやコルセットはしても

ペースを落として

いつも通り動きます

 

ここで寝込んだり

休んだりすると

逆に痛いことだけが

気になって

かえって気が滅入る

 

だから 動いて

夜はぐっすり眠り

エネルギーチャージをする

 

看護師さんに

『手を伸ばして

高い所のものは取らない

重たいものは持たない』等々

色々注意されたけれど

 

「今日の夜

引っ越し準備なのです~」と

心の中でつぶやいて

自分のタイミングの悪さに

おかしくなりました

 

それでも 

まだ若いな!!と思うのは

一晩寝るたびに

「よくなる」を感じています

 

これもまた

「今日も痛い」ではなく

『今日は昨日より少しいい』

そう思うことで

自分のエネルギーに

変えているのかもしれません

昨晩 次女が

「そうだ!

私 明日から

大学4年生だ♡」と

 

学生時代

最後の進級で~す

すっかり忘れておりました

 

特に 心配もさせず

(……というか あまり

手をかけていないというのが

正直なところ)

 

ここまで来てくれたことに

ありがたいな~と

感じています

 

雛祭りに

何もしなかったので

ささっと用意した

お刺身とハマグリのお吸い物で

お祝い!?

イヤ 普通の夕飯なのでした

(実際は 雨で

半額になっていたから買っただけ)

何もないより

何かが並んだだけ

いいということで

 

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