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50代、梅雨どきの「小さなカビ対策」3つ。押し入れを「あえて」あけちゃう理由

Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

悲しい・悔しい・腹立たしいかもしれないけれど……

 

さいたまは高温つづき

 

除湿機能を使っても

室内の湿度は

60%越えです

 

この時期の小さな工夫

ESSE記事にしました

 

これまでのESSEの

過去記事のまとめは

こちら↑です

 

ご覧いただけましたら

嬉しいです♡

 

＊＊＊＊＊

 

今日は　『ベーシック②

物事をプラスに考えるには』

を開催します

 

気持ちの整理の

手順を知っているのと

知らないのでは

全然違うのです

 

受講したけれど

忘れた！？のであれば

半額で再受講も可能です

 

積み重ねで

理解できることがありますもの(*^^*)

 

私も　何度も

何度も勉強し

 

時間をかけて

自分の中に落とし込み

 

実践できるように

なっております

 

 

～みなさまのお声～

 

美穂さん

 

今日も　たくさん

お話しを聞いてくださり

ありがとうございました

 

一人で

（もめごとの原因をみつけ

妄想し・相手と戦って）

泣いて・怒る

 

劇団ひとりは

早目に退団しようと思います(笑)

 

アンガーマネジメントの勉強が

本格的に必要だなと

感じました

 

違う言い方

 

優しい伝え方

 

たくさん練習して

好きな人との距離を

離さないようにしたいです

 

「雰囲気変わったね」と

褒めていただき

とても嬉しかったです

 

またお伺いさせてください

 

＊お料理イベント＊

イチゴサワーで乾杯

 

怒りに隠れているもの