今日 娘と姪がリビングで

『ハンドクラップダンス』を

踊っていました

とっても楽しそうで 

私も 笑わせてもらいました

 

私は 今 若者たちから

エネルギーをもらっています

 

***

 

マイナスのニュースが多く流れ

気持ちが落ちる今こそ

 

みなさま どうぞ 

ご自分を認めてさし上げてくださいませ

 

仕事・子育てをしている 

食べる 寝る 笑う 生きている 

感謝する 誰かを心配する・思いやる

 

ほら できているでしょう

 

だれが 言わなくても

自分で自分に言いましょう

『私 充分だよね』って

 

ねっ♡

 

母が文旦の皮を器にし

キレイにむけた~と喜んでおりました

何度も 何度も♬ 遊び上手♪