昨日の続きです

 

自分と夫と向き合ったある方のお話①

自分と夫と向き合ったある方のお話②

自分と夫と向き合ったある方のお話③

自分と夫と向き合ったある方のお話④

 

実際のところ

 

*夫の反応が変わってきたのか

 

それとも

 

*もともと夫はやってはいたけれど

 彼女の目に

 嫌な事と映らなくなってきた

 (ありがたいことと

 映るようになった)のかは

 

私にもわかりません

 

彼女曰く

「去年なら 

100万回舌打ちしてた(^^ゞ」

らしいので

 

「でも 今は

”ありがとう・たすかる祭り”

なんだそうです(笑)

 

本当に

お話の楽しい方♡

 

彼女の対応が

これまでとは違ったのですね

 

「今さらなんなの?」

「そんな態度はもう遅い!」と

ツンケンすることもできたのです

 

でも 彼女は

それを選びませんでした

 

学びを生かし

『ありがとう』『助かる~』が

たくさん口から出るように

なったのだそう(*^^*)

 

アドラー心理学を

学んでくださった皆さん

わかりますよね

ここ! 復習です

 

彼女は言います

「そう言っている方が

自分の気持ちが楽チン!だし

言っているうちに

本当に『ありがたいな~』と

思ってくるんですよ」

 

そう!

そうなんです!

それが私の伝えたかったこと

 

初めから

気持ちを乗せなくても

気持ちが入らなくてもいい

 

でも 

言い続けているとね

『あっ ほんとだ♪

そんな気持ちになってきた♫』と

変化することがあるのです

 

目的は

彼女のおっしゃる通り

他の誰かのためではなく

”自分の気持ちを楽にする”

ためです

 

それでもね

 

時々 

過去のことがわっと浮かんで

腹が立つことがあります

悲しくなることもあります

 

いいのです 

それでいいのです

 

自然なことだよね……と

 

腹を立てましょう

泣きましょう

 

辛い気持ちもある中で

対応を変えているご自身を

目いっぱい

褒めて差し上げてくださいね

 

トイレットペーパーの

おすそ分けをいただきました

こんなにかわいくして下さって♡

ありがとうございます