自分の

苦手分野に向き合う時って

苦しいですよね　

 

新しい知識を

入れる必要がありますし

 

現実を認めて

 

慣れたやり方を

変えなくてはいけない

 

私も　これまで

何度も向き合ってきましたし

未だ　

向き合い中のこともあります(^^;

 

プライドや恥は脇に置いて

いくつになっても

真摯に学んでいくと

 

自分が欲しい成長は

ついてくると

私は思っています

 

何もしない自分より

 

・少しずつでも

　クリアしようとしている私

 

・数年か　かかって

「できた」を感じる自分

 

・他の誰か……ではなく

　私が私を

　褒めてあげたいと思った時

 

が　

うれしい時です♡

 

 

～みなさまからのお声～

美穂さん　おはようございます

「時間の使い方」講座

色々な意味で

学びが深いものとなりました

 

元々は　入浴時間が遅くなり

常に　睡眠不足に

悩まされていることで

何年も　この講座を

うけたいなぁと思っていました

 

受講日の直前　

転職で　慣れない仕事のため

ミスが続き

周りにも迷惑を掛けたり

注意をされたり

ため息をつかれてしまったり……

 

落ち込みが激しく　

お話聴きますに変更しようと

思ったりしたものの

 

「もしかしたら　

仕事でも

時間が上手く使えていないから

失敗をしてしまうのかも？」と　

そのまま講座を受けました

 

講座は　私にとって

とても苦しい作業でした

片付け講座の時と同じですが

 

自分の苦手な部分

出来ない部分と向き合う

情けなさ

 

今回

手順としての学びが

5つほどありました

 

そして考え方の反省点としては

①自分の欲深さ

仕事をして　子どももまだ

手がかかる年齢なのに

専業主婦だった頃と

生活パターンを変えていない

 

あれもこれもやろうとして

自分のキャパを超えている

 

②社会人としての自覚に欠けている

パートとはいえ　

仕事をしている以上

睡眠をしっかり取って

体調を整える努力ができていない

……という事でした

 

講座を終えてしばらく

その事実に呆然としたり

混乱をしていました

 

今は　ちょっとずつ　

出来ることをやってみています

 

まずは気分を上げるために

1日のスケジュールを書き込める

可愛い付箋を買ってきて

 

職場で朝一番　

今日する事や

一緒に仕事をする方の

お名前を書いてみたり

 

時計を気にしながら

立てた予定をこなしたり

 

でも考え方と同じで　

生活のクセが

急に変わるものではないのも

自覚しているので

 

焦らず　少しずつ

変えていこうと思っています

 

仕事も　先週1週間は　

まあまあ　失敗はありますが

慌てることは

かなり減ってきました

 

キャパを超えそうだと思ったら

早めに　周りにも

伝えるようにしています

 

いつも　言われた事を

最後まで

自分でやろうとして

自滅していました

 

出来ないことを素直に認めて

助けを求めるのは

恥ずかしいけれど

それも大切な事なんだと

自分に言い聞かせています

 

今日もせっかくのお休みなので

スケジュールを立てて

有意義に過ごしたいと思います

 

美穂さんへのご連絡も

朝の頭のスッキリした時間に

したいなあと

時間を組んでみました

 

11月になり　

寒くなってくると思いますが

美穂さんも体調等お気をつけください

 

エビ続き……

エビ好き娘のお気に入り

私も好きです

 

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