時に　マイナスなことがプラスを生む

 

～みなさまからのお声～

美穂さん

先週はお世話になりました

 

ELM勇気づけ講座最終回は

（アドラー心理学勉強会）

今まで感じた事なかった

自分と向き合うことが

辛い・苦しい時間でした

 

しかし❗️

 

今回も

沢山の気づきがありました💡

 

家族との会話を意識し出したら　

すぐに

それに呼応するように

主人の態度も変わってきた

……と感じます

 

薬も毎日飲むようになり　

少しづつですが

落ち着いてきたそうです

 

どこかで　

主人のことは

放っておいても大丈夫と　

思っていたかも……

 

自分への感謝状は

泣きそうになりながら

書きました

 

アドラー心理学は

理論を学ぶだけでなく

自分のことを話す事で　

より一層　解りやすくなり

理解できたと思います

 

美穂さん　

有意義な時間を

ありがとうございました😌

 

さて　最近

飲み会🍻が続いたので

これからヨガにでも行ってきます

ではでは(^^♪

 

マイナスの出来事も　”いい思い出”と話してくれた人

 

みなさまのお話を伺い

自分自身にも

似たような経験があったことを

思い出します

 

何度も種類を変え

これでもか……と

マイナスなことが

自分に起きるのは

私も嫌なのです

 

けれど　その都度

成長の機会に

なっていたと感じます

 

・これまでの

　自分を見つめなおす

 

・誰かのせいにしたり

　逃げていたことに向き合う

 

・チャレンジしよう！

　変えたい！と思いつつ

　踏み出せなかったことに

　手を伸ばせるようになりました

 

マイナスのことが

あってよかったとは言わない

 

でも　無かったら

今の私は　

いなかったかもしれない

……とも思うかな♪

 

何が良くて

何がマイナスなのか……は

ずっと先になるまで

わからないもの

なのかもしれませんね(#^.^#)

 

週末の東北

一面真っ白

寒かった(^^ゞ

 

◎”見る”と”する”を分けて考えたら肩の力が抜けた

◎今好きなのは、行き当たりばったりの『ゆる旅』