今日は

する必要のあることに

頭や身体が

追い付いていない感じが

しております(汗)

 

この感覚 久々です

 

懐かしいです

 

子育てをしている時には

毎日でした

 

あれも これもと思うのに

時間が足りない

 

眠る時間が減る

 

焦りが出て

「こぼれ」や「忘れ」がでる

【それは ママの

人としての問題!と

家族に言われそう(^^ゞ】

 

今は

やたらと汗が出る

【これもまた

違う問題かしら・笑】

 

でも 

今の私には

強い味方がいます

 

『自分』です

 

「焦らないよ~」

「落ち着きましょう」

「一つずつ行きますよ!」と

 

自分を励ます 

”自分自身”を

育てることができました

 

これも

”長年の学び”と

”練習のおかげ”

思っております

 

+++

 

緊急事態宣言で

何もできないのではない!

出かけることの減る

今こそ☆……と

 

ZOOMでの講座や

セラピーを受け

ご自身を助けて下さる皆様

(自助を実践して下さる皆さま)

に 感謝しております♡

 

 

時々 

耳にすることがあります

 

(例えば 大殺界のような)

マイナスな時期は

誰にでも

平等に来る

 

その時期を

単に悪い時期と捉えるのではなく

『何をするかで

その先が変わる』

 

私は こうして

自分や 誰かの

未来につながることは

信じて

取り入れたい方です

 

平3人・末吉1人の我が家

『皆さん 今年も一年

頑張りましょう』

という気持ち

 

ラスに変える力は

家族 それぞれが

持っているはずだから……