今日は

する必要のあることに

頭や身体が

追い付いていない感じが

しております(汗）

 

この感覚　久々です

 

懐かしいです

 

子育てをしている時には

毎日でした

 

あれも　これもと思うのに

時間が足りない

 

眠る時間が減る

 

焦りが出て

「こぼれ」や「忘れ」がでる

【それは　ママの

人としての問題！と

家族に言われそう(^^ゞ】

 

今は

やたらと汗が出る

【これもまた

違う問題かしら・笑】

 

でも　

今の私には

強い味方がいます

 

『自分』です

 

「焦らないよ～」

「落ち着きましょう」

「一つずつ行きますよ！」と

 

自分を励ます　

”自分自身”を

育てることができました

 

これも

”長年の学び”と

”練習のおかげ”と

思っております

 

＋＋＋

 

緊急事態宣言で

何もできないのではない！

出かけることの減る

今こそ☆……と

 

ZOOMでの講座や

セラピーを受け

ご自身を助けて下さる皆様

（自助を実践して下さる皆さま）

に　感謝しております♡

 

 

時々　

耳にすることがあります

 

（例えば　大殺界のような）

マイナスな時期は

誰にでも

平等に来る

 

その時期を

単に悪い時期と捉えるのではなく

『何をするかで

その先が変わる』と

 

私は　こうして

自分や　誰かの

未来につながることは

信じて

取り入れたい方です

 

平3人・末吉１人の我が家

『皆さん　今年も一年

頑張りましょう』

という気持ち

 

プラスに変える力は

家族　それぞれが

持っているはずだから……