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「理想の家族像」を手放して気持ちをラクに。夫や子どもとうまくやるヒント4つ《50代カウンセラー》

Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

 

＊いくつになっても役にたつ＊

 

今日は

色々と思うことがあり

 

様々な仕事をしつつ

 

料理

 

料理

 

料理

 

 

これが　私の

頭の中の整理方法

 

・何を何に使い

 

・どう切り

 

・何にどの味をしみこませるのか

 

・同じ材料でも

　二つに分けて

　異なるものを作るのは

　得意技のひとつです

 

 

黙々とやっているようで

 

頭は　時々

別のことを

考えているように感じます

 

 

・誰かのことを思い

 

・誰かのことを考える

 

・ふと　自分に意識を戻し

　仕事をする

 

忘れていることがありそうで

怖さもありますが

 

一つずつ

前に進めようと思います

 

 

お待ちくださっている皆様

本当にありがとうございます

 

万が一

「美穂さん忘れている？」と

思う場合には

 

大変申し訳ないのですが

ご連絡をお願いいたします

 

 

 

 

 

 

美穂さん　こんばんは

 

時間の使い方講座から

2週間経ちました

 

取りあえず　14日間

続けてみよう!と

意気込んで

 

最初の4日間は

「やればできる人」でした

 

そこから　ちょっと

緩やかにしていきました

 

そして　美穂さんの

教えて下さった方法は

とても大きかったです

 

専業主婦の自分が

重きを置いていること

 

そして　今の自分は

もう

家族に託してもいいこと

 

何より　私が私を

好きでいること

 

それが大事なんだと

美穂さんの言葉で

気付かされました

 

今　私が続けていること

それは

10年後　20年後に

できるように

なることかもしれない

 

でも　続けることが

必ず　実を結ぶ!

 

そう信じて

しっかり歩んで

行きたいと思います

 

 

 

勇気を持つということは自分を信じること