⑯12月23日のお茶会は

最高に楽しい

素敵なクリスマスプレゼントを

頂いたような会でした

 

家族や友人・職場の同僚や

趣味の仲間との

クリスマス会ではなく　

全く知らない間柄で過ごした

クリスマス会でしたが

不思議なくらい楽しくて

心地よい時間を

感じることができました

 

多分この思いは　参加された方
みなさん思われているかと思います

 

今回のお茶会は　

年齢層が近い方々の集まりだったので　

シンパシーを感じるところや

「なるほどなー」と思うことが

多々あって　自分のためになる

お茶会でした

 

何よりも

50歳のお誕生日を迎えられた方が

2名いらしてその方たちのお祝いと

「50歳に向けての抱負や感じ方」を

生で伺うことが出来たのが

アラフィフの私にとっては

何よりも勉強になりました

 

私は今年すい臓癌を患い

大きな手術をしました

でも　今までの生き方を

考え直すいいきっかけとなり　

 

いい意味で手術前の自分と

今の自分が大きく変わったことを

実感しています

 

でも　今回このお茶会で

みなさまのお話を聞いて感じました

「病気や事件・何か大きな出来事が

あったから変わるのではなく

実はみんな”変わりたい”っていう

気持ちがあって

変わっていくために努力されたり

考えたりされているのだな」と

 

私は変わった自分が楽しくて

生きているのが嬉しくてたまりません

お茶会でいらした方はみんな

「若松さんの講座に出て変わった！

生きるのが楽になった」

 

「こんなに変わることで

楽しくなるのだったら

もっと早く変わればよかった」と

おっしゃってましたが

その意味がよーく分かります

 

結婚していてもしていなくても

病気をしてもしていなくても

50前後の女性って

脱皮するときなんでしょうね

そう感じた時間でした

 

来年もお茶会で

いろんな女性にお会いして

刺激をいっぱい

頂けたらと思っています

 

＊＊＊＊＊

 

⑰美穂さん　

お茶会ありがとうございました

とても楽しい時間で

あっという間に過ぎてしまいました

 

今まで一年を振り返ってみるなんて

ほとんどしなかったけれど

お茶会で振り返って

皆さんにお話をさせてもらい

自分をみつめる事が出来て良かったです

 

美穂さんが「自分に優しく出来ないと

人に優しく出来ない」と言ってました

 

お茶会の日『自分の為に休みを取り』

『自分の為にお金を使い』

『自分の為に好きな事をする』

自分に優しく出来た！

 

だから娘との食事も楽しかったし

クリスマスのプレゼントや

ケーキをあげることができました

 

家についてから主人にお茶会の話をし

「今日はありがとうね」と

言っている私がいました

なんだかすごく気持ちがよかったです

 

寝る時に　

これが美穂さんが

言っていた事なんだと思いました

 

美穂さんにお会いしてから

少しずつではありますけれど

変われている私がいます

ほんと感謝しています

 

またお茶会や

講座に参加させていただきます

年末になり忙しくなりますが、

風邪などひかれないように

過ごして下さいね

 

＊＊＊＊＊

 

⑱美穂さん こんにちは

師走らしい寒い日が続きますね

お茶会ありがとうございました

 

振り返って

とても不思議な気持ちになりました

全然知らない方々と向かい合い

話を聞いて　聞いて頂いて……

美穂さんと出会っていなかったら

きっと経験しないことだったでしょう

 

皆さんのお話を聞いて

とても楽しくて

一方自分のことを話すのは

まだ苦手でした💦

というかお話できることが何もない

 

今はまだ

自分と向き合うことで精一杯で

気持ちの整理ができておらず

気持ちを言葉に

できないのかもしれません

 

先日子どもの応援で

ひとりで出かけてみました

以前の私だったら　

ひとりきりでは

行かなかったと思います

 

これも美穂さんが

背中を押してくれたから

できるようになったこと

やめずに続けていきます

今年の年末年始休みは

いつもより長いようで

憂鬱ですが　

勉強の振り返りをして

心を落ち着けたいと思います

 

＊＊＊＊＊

 

⑲Zoomお茶会

ありがとうございました

とっても楽しかったです～

 

メールのやり取りが上手くいかなくて

お手数をおかけしました

私の携帯が美穂さんからのメールを

迷惑メール扱いしていたようです…

すいませんでした🙏

 

Zoomお茶会　初Zoomでしたが　

楽しくて楽しくて

おしゃべりするって

本当に楽しいですね❗

 

今回は「言葉」とか

「仕事のありがたさ」とか

「自分のスキルアップさせる学び」など

心に響きました。

 

すぐにでも意識してやってみようと

思いました　それと素敵な情報は

どれも真似したくなりましたよ

 

Zoomができるようになると

美穂さんにも会えて嬉しいですし

何か学べるかな？という

気持ちにもなりました。

 

初Zoom！　Zoomお茶会が

良いきっかけになりました～

繋げて頂いてありがとうございました

 

＊＊＊＊＊

 

⑳美穂さん　

お茶会ありがとうございました

美穂さんとお話ししたいなと思っていた時に

お茶会の募集だったので　

やった～って思いました

 

初ズームでドキドキでしたが　

思っていたよりも

簡単に繋がることが出来て

びっくりでした　

 

仕事・子育て

みなさんのお話しを聞いていて

自分だけではないんだなと

共感することも多くホッとしました

 

心惹かれる食材や　

調理法も紹介して頂き

スーパーへ行くのが楽しみです

 

きゅうりを千切りにして

ごまドレッシングで和えてみました　

いつもよりたくさん

食べることが出来ました

 

今　ハワイアンを聴きながらメールしてます

ほっこり　『笑うから嬉しくなる』

コロナの影響で他部署へ異動になり

慣れるまで想像以上に

時間がかかった気がしますが

最近「元気でいいね」と声を掛けて

もらえるようになりました

 

なんだかよく笑ってるみたいです

「笑顔」大切にします

あっという間の一時間半

素敵な時間に感謝です

ありがとうございました

 

＊＊＊＊＊

 

㉑美穂さん　こんにちは

お茶会で美穂さんや

参加者の方と楽しい時間が過ごせ

元気をたくさんいただきました。

ありがとうございます。

 

4年前のアドラー心理学勉強会

仙台でのお茶会　

あの時に一歩を踏み出した

からこその今だなあと思いながら　

日々過ごしてます

 

最初はうまくいかなかったことも

もちろん　今でも失敗はあるけれど

前の自分より　

ずっといいなあと思います

 

お茶会で話題になった

・運動頑張ろう　

・ラジオを楽しもうと

ワクワクしてます

 

今は「自分で決める」

「自分から提案したり　

働きかけて変えていく」ことが　

自然なことになりました

 

仕事も忙しいけれど

それも自分がやりたくてやってるから

仕方ないですね

もはや仕事も趣味？

サークル？みたいな感覚です

 

今日は息子が食事当番なので

その時間に　私はメール

今日は”お好焼き”だそうです

 

娘も不登校気味になり

かなり休んだ時期もありました　

部活も塾もやめ　

まるで学生がいないような

生活ですが

 

それぞれだからと

焦ることもなく過ごしてます

昔の私なら　勉強は

受験は……と　自分が

イライラしていたかもしれません

 

今は　ちょっぴりは気になるけど

娘の課題だし　本人なりに

考えてるはずだからと

思っています

 

朝は　朝市に家族で行って　

朝食を食べてきました　

女川や石巻より近いので　

うちは時々行っています

おすすめです！

 

何だかまとまらず　すみません♡

夏には　カラーセラピーを

受けたいと思っています

また　連絡しますね

お茶会ありがとうございました😊

 

＊＊＊＊＊

 

㉒美穂さん　こんにちは

先日はズームでのお茶会を

ありがとうございました

 

PCでズームをするのは

初めてでしたが

上手く繋がってほっとしました

 

対面でのお茶会と

何ら変わることもなく

楽しい癒されるひとときでした

 

みなさんのお薦めの話を伺ったり　

・子育て中のママのお話

・高齢の親御さんを心配するお話

 

忙しくてもほっとするひとときを求めて

お茶会に参加されているのは

自分と同じだなぁと

共感いたしました

 

皆さまのお薦めのものは

知らないものばかり

・ヒーリングアート

・巡りの良くなるお茶

・おやつのひとときに良さそうな飲み物

・クレンジングオイル　

 

あ！　カーラーも　

知らないことを

知るのは楽しいです

 

私が疑問の

「ごみ袋の収納方法」も

快く教えていただき

ありがとうございます

 

宅配便が来たら

段ボールを取っておいて

試してみます

 

子育てのお話に花が咲き　

とても

懐かしい気持ちになりました

 

どんなに願っても

二度と戻ることのない

『宝物のような時間』

 

ただ

今このときも

そうなんですよね～

いつか今を懐かしむ時も

来るのでしょうね

 

美穂さんが

音読してくださった本も

気になって

ポチりとしてみました

 

美穂さん

皆さまありがとうございました。

そして美穂さん　

また伺いますね

よろしくお願いいたします

 

＊＊＊＊＊

 

㉓お茶会ではお世話になりました

 

16年と4ヶ月を

一緒に過ごしましたワンコも

たいへんな時期でしたので

お茶会に出席させていただいて

気分転換でき

大変ありがたかったです😊

 

又、機会がありましたら

よろしくお願い致します☺️☺️

 

＊＊＊＊＊

 

㉔美穂さん

昨日元気な美穂さんに会えて

嬉しかったです

 

そして

ご一緒できた方が優しく

本当にすてきな方たちで

私もこんなふうに

歳を重ねていけたらいいなぁと

感じました

 

大先輩の先生方から

教えていただいたこと

 

・せかせかしないで

・子どもを責めたりせず

・大きな心で見守る

・そんな落ち着きを持って

接していくこと

・身を持って

覚えるしかないということ

 

どれも自分に響きました。

私が変化することからですかね

 

今朝は　子どもを急かして

怒る主人を私が怒るという

そんなわが家でした（笑）

 

今日は“さあ、行くよ〜！”で

送り出すことができましたよ♥

嬉しいです

 

身体と心は

つながっているんですね。

まずは行動から！

行動すれば

心もついてくる…

 

これから

意識してみたいと思います

子どもにかける言葉を

いいイメージの言葉に換えて

実践してみます！

 

『遅い⇒落ち着いてる』

『やるのが遅い⇒始めると早い』

と　書き出してみたら

 

それだけで　

私の中の

イメージが変わって

不思議でした。

 

それと

「オススメ」の紹介！

みなさん説明が上手で

ついつい引き込まれてしまい

お味噌の話を

しようと思っていたのに

 

ついつい

ほかの方がされていた

飲み物と　化粧品の話

をしてしまいました

 

学校の保護者の自己紹介で

よくあるんですよね（笑）

前の方の話の内容を

引き継いでしまうこと

 

内容を　うまく

まとめて話すのが苦手なので

お茶会は

オススメの紹介を説明したり

話す練習になりそうです♪

 

しかも

ネタ作りにもなるので

オススメを

どんどん探してみますね

 

いろいろな視点から

今回も大切な学びが

たくさんありました

ありがとうございました！

 

楽しみが増えて　嬉しいです

早速　100均に行ってきます（笑）

参加して本当によかったです♡

また元気にお目にかかれますように

楽しみにしています〜♪

 

＊＊＊＊＊

 

㉕お茶会　大変楽しく

参加させていただきました

 

他の方のお話も　

私の日常では

耳にしなくなったような　

お話でしたので

 

楽しく　興味深く

聞かせていただき

あっという間に

時間がすぎてしまいました

 

それから　美穂さんが

最後に言われた

「物事に取り組む姿勢(気持ち)」

のお話は　

 

まさに

今の私に欠けている事で

心に残りました

 

両親の見守り介護をしながら

自分自身のこれからを

考えさせられる毎日ですので

気ぜわしさに流されがちですが

 

何事も自分が　姿勢をただし

取り組まなければ

実にならないですよね

 

ただただ　

流されていましたので

一呼吸おいて姿勢を正し　

どっしりと受け止めて

落ち着いて

 

日々の事に

向き合って行かなければ

と感じました

 

今回も気づかせていただきまして

ありがとうございました

 

＊＊＊＊＊

 

㉖お茶会ありがとうございました

参加してくれた皆さん

楽しい時間を

ありがとうございました😊

 

何度かお茶会に参加していますが

「どのお茶会も楽しかった

また参加したい」と

終わってから思うんです♪

 

皆さんのお話から　ヒントや

エネルギーを貰って

私ただ今フル充電できました

前向きに、自分に目を向けて

行きたいですね

また参加させてください

 

＊＊＊＊＊

 

㉗昨日は久々のお茶会開催

本当に　本当に

ありがとうございました

 

初めてのズームお茶会

期待とドキドキで

１０時を迎えましたが

参加者様がみなさん

とても温かい方ばかりで

 

言葉が

スムーズに出てこないときもある

私の話を優しく聞いて下さり

お話もしやすかったです

 

何よりも他の方々の情報が

貴重で興味深く

どれも大切にしたいと

感じるものばかりでした

 

美穂さん以外の方は初めて

お目にかかる方ばかりでしたが

初めてだったかな？

と思ってしまうほど

皆さんに親しみを覚えました

 

終わった後にパソコンの画面から

皆さんが消えて　

あれ！？　そうか！？

ズームだったんだよねと

自分に突っ込むほど

実際に会っている感覚に

なっていた自分に驚きました

 

人とリアルに会うことに

こだわらなくてもこうして

リモートで日本全国の方々と

繋がれるっていい時代～！！

これからコロナが落ち着いても

ズームお茶会

ぜひ開催して頂きたいです

 

色々とチャレンジし続ける

美穂さんの姿勢にも感謝ですし

美穂さんが行動して下さることで

こうしてつながる機会を頂けます

ことを心から有難く思っています

 

「心が動くと体が動く」

「楽しいと思えることが趣味」

「体にいいことしかしない」

「組み立てるって大事」

などなど、みなさんの名言を胸に

これからも楽しんでまいりますね！

 

は～！楽しいって本当に素晴らしい！！

どうもありがとうございました。

 

＊＊＊＊＊

 

㉘先日はありがとうございました

とても有意義な時間でした

またお話をさせていただきに伺いますね

ありがとうございました

 

＊＊＊＊＊

 

㉙お茶会に参加させていただき

ありがとうございました(*^^*)

うわぁ！これこれ！！

美穂さんのお茶会の世界

 

とっても楽しくて

これからの日々のヒントが

沢山ありました

 

何年か前に　参加していた

時代を思い出して……

でも以前よりも

さらにパワーアップ

内容が濃いかも～って☆

 

とってもためになりました♡

 

＊＊＊＊＊

 

㉚お茶会に参加させていただき

ありがとうございました

みなさんのコメントを

聴かせていただいて嬉しいです

 

自分自身は緊張していたり

「うまく話せるかなぁ」と思っていても

傍から見ると

上手く話せているように見えているのですね

意外です（笑）

 

初めての美穂さんの

オンラインお茶会でしたが

楽しかったです

 

お茶会ならではの

めぐり合うべくして出会った感じの

メンバーでしたね

そしていろんな場所の方と

出会えたのもオンラインならでしたね

また日程があう時に

参加させてください(^^♪

お茶会～みなさまのお声～①

 

 

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