公式ラインで

・ちょっと聞いてみたいこと

・今さら聞けないこと……を　

皆様に伺ったことがあります

 

そのうちのひとつを

ご紹介させてくださいませ♡

 

～質問内容は　こちらで

　短くさせていただいております～

 

美穂さんは

老後のために

(まだまだだけど　失礼🙏)

『脳トレ』らしきこと

していますか？

 

でも　お仕事で

頭を使ってるから

きっと　

何もしなくても

大丈夫ですね😉

 

なんだか　

母世代に聞く様な

質問をしてしまい

ごめんなさい🙏

 

＋　＋　＋

 

訊かれてみますと

計算力や　

漢字を思い出す力など

どんどん　能力が

落ちている気がします(^^;

 

認知症になった祖母は

一人暮らしをしていました

 

私は　家事をしているから

大丈夫と思っていました

 

TVを見て・読書・編み物

慣れた人と

電話で会話もしていましたが

結果　認知症になりました

 

遺伝なのかもしれないですし

生活スタイルに

問題があったのかもしれないし

私にはわかりません

　

ただ　

勝手に根拠もなく考えると

読書も　編み物も　電話も

日常の家事も

 

繰り返しで

体に染みついていて

覚えてさえいれば

単調に出来ること

 

だから　

刺激になるようなことを

母にもしてほしいし

 

私も　

したいなと思っています

 

つまり　

日々　新たな

チャレンジですね(^^♪

 

小さなチャレンジ

（新しいこと）をすると

繰り返しではできないので

脳が　働くのかなと

 

・新しい場所に行く

・したことのないことをする

・新しい出会いを求める

・学ぶ

・外を歩く/動く(視界を広げる）

・一人でする

 

何度も言いますが

「根拠もなく」

しておりま～す♪

 

これからの時期は

東北が魅力的

 

銀山温泉は

雪景色もいいけれど

紅葉の時期も最高です♡