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猛暑で汗が止まらない50代。「冷感シート」のひんやり心地よい使い方

Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

今日は

みなさまのお声から

 

～みなさまのお声～

 

美穂さん

『後回ししない人になる』の講座

 

本当に

素晴らしさが

あとから

さらに　わかってきます

 

『今』を意識していなかったし

 

「方法は一つしかない」

と　言っているのに

その方法をしていませんでした

 

私の場合　”自分褒め”と

”達成感を

自信につなげていくこと”が

必要でした

 

 

仕事も　

上手く　理想的に

もっていくことができています

 

『意識』して

 

できたら『褒めて』

 

『自信をもつ』こと

 

そして

アドラーで習った

対話！も大切

 

『後回ししない人になる』の講座と

『お話し聴きます』

ダブルの作用で

1ヶ月グルグルしながら

 

わたし　強くなりました♡

 

 

 

＊＊＊＊＊＊

 

 

例えば

『強い人』と耳にしたら

皆さんは

どんな印象を受けるでしょうか

 

主張が強いとか

 

力・体が強いとか？

 

 

私は少し違います

 

・堪える力がある

 

・（人に伝えるかどうかは別にして）

　芯がある

 

・大切なところはぶれない

 

・簡単に傷つかない

 

・勝手に被害者にならない

　（周囲を悪者にしない）

 

そんな感じでしょうか

 

静かに

でも

強くいられたら

心地が良いのかな

 

 

母は毎日　お散歩継続中

キレイなお花を観て

楽しんでいます