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50代・元祖節約主婦の「キッチン道具」で手放せないもの4つ。“無印良品”はもはや相棒

Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

10年前に受けた『ELM勇気づけ勉強会』

 

今のところ

 

ELM勇気づけ勉強会

【アドラ―心理学】

再受講は

1回につき6,600円で

開催させていただいております

 

下記の方のように

 

＊以前の

　自分との変化に気がつく

 

＊以前の自分と

　今の自分を

　客観的に見つめる

 

そして

 

＊今の自分を肯定する

　許す・認める

 

ことが可能です

 

 

 

私も

アドラー心理学には

刺激を受け

 

いつもの自分とは

違う考え方を

教えてもらい

 

とても　とても

助けられました

 

自分にとっては

”お守りみたいなもの”かな

 

 

～みなさまのお声～

 

 

美穂さん　昨日は

アドラーの振り返り勉強会

 

最終回

ありがとうございました

 

今日はお休みなの

自分で

振り返りをしていました

 

 

9年前に受けた

前回との圧倒的な違いに

気づいたのですが

 

私　

 

自分への勇気づけが

出来るように

なっているようです◎

 

多分　9年前

「分からない」と

言っていたのは

 

「他人への勇気づけなんて

自分に

そんな気持ちの余裕は無い

だから　私には無理だ」

 

そんな気持ちだったんだ

と思います

 

まずは

『自分への勇気づけ』が

大切だったのですね

 

私は　その後

色んな講座を受け

 

色んな人の

話を聴かせていただき

 

色んなイベントに参加して

 

大分　

自分のことを認める

（許す？）事が

できるようになったかな

 

前回も　自分のことを

”好奇心旺盛”と判断しているし

フットワークだけは軽いので

幸いしていたのかしら？

 

でも　気を抜くと

ついつい

他人の話を聴けていなかったり

ダメ出しをしそうになるので

 

自分のクセに

気をつけようと思いました

 

 

 

それと

圧倒的に変わったのは

 

前回のダメ出しの対象は

ほぼ夫だったのですが

今回は夫は外れました(*^^*)

 

仲良くなったというより

・いい距離感を持つ

・過度に期待しない

・自分の苦手な事や

　困りごとは頼ってみる

 

など

学びのお陰だと実感しました

 

本当にありがとうございます

 

一緒に講座を受けたお二人も

素敵な女性で

新しい出会いにも感謝です

 

一緒に学ぶことができて

励まされました

 

ELM勇気づけ講座再受講～アドラー心理学～

 

 

かわいい

アイマスクを見つけました

 

これとは別に

 

目の部分が取れて

本を読みながら

スマホを見ながらでも使える

アイマスクもあります

 

モノの新化が楽しい(^^♪