何度も　何度も

誰かに

同じことを言われたとしても

 

大切なことに

”気がつく”には

時間がかかります

 

 

ただ　

・聴いた

・見た　

・知った……はできても

 

心底「そうだ」に

行きつくことは

簡単ではありません

 

そこに

『自分が体験した』

『自分の経験と重なった』

があって

 

初めて

”気づき”に

なるのだと感じます

 

＋＋＋＋＋

 

例えば

「この段差は危ない」は

現場を見た

聴いた

知っただけでは

 

「そうなんだ」

「ふ～ん」

「これが危険？」で

終わってしまう

 

でも　

実際につまずき

転んで

痛みを感じ

ケガをして

 

初めて

「ここは危ない」

「小さくても

段差に気をつけよう」

と　自ら

思うことができるのです

 

同じ場所ではなくても

自分の過去の経験と

照らし合わせた時

「そうだ」になることも

あるかもしれません

 

『気づくこと』に

時間がかかる（必要な）のは

経験を必要とするという

理由があるのかな

 

～みなさまからのお声～

美穂さん　今日は朝から

ありがとうございました

 

顔出しZOOMは

ちょっと緊張しましたが

久しぶりに

○○さんのお顔も拝見できて

嬉しかったです(*^^*)

 

以前　

時間の使い方講座を

やって頂いたことを

思い出しました

 

あの頃

やりたいと思った事柄が

手付かずで残っていることに

愕然としてしまいました💦

 

概ね　

掃除や片付けに

関連すること

なんですけれど（汗）

 

わかりやすく

楽しいことは

すぐに行動に移せるのに

 

面倒くさいと

感じていることは

見ないふりをする傾向が

あることを確信しました💧

 

手間のかかることも

楽しんでする工夫を

していかないといけませんね

 

部屋の状態と心の状態は

通じると聞きますが　

正しい！

 

私は　変わりたいと

思っているはずなのに

心の奥では　実は

変わりたくないのかもしれないと

ハッとしました

 

就職もうまくいきません

夏は　母が救急車で運ばれたり

叔父が再び入院したりと

アクシデントがあり

家を空けられない日も増えました

 

今は就活の時期じゃないのだと

焦る気持ちを

落ち着かせていましたが

 

これも　もしかして

変わりたくない私自身が

招いているのかしら？と

怖い発想も出てきました💧

 

それでも

ポジティブに

いきたいと思います！

 

できることから

クリアして行けるように

楽しいこと優先でも

気持ちが上がる日々を

過ごせたらいいなと思います　

 

自分に甘いですね😅

 

美穂さんの

9回目の公式ラインの配信

私の心を　

見られたかもと思うくらい

タイムリーな話題でした

 

私は怒っていました

どこにもぶつけることのできない

怒り＝私にとっては悲しみ

なのかもしれません

 

だからこそ　

自分の機嫌は自分でとって

楽しい日々を過ごしたい

負の感情に負けたくない

 

もう

私の意地かもしれません😅

いつか　怒りも悲しみもなく

悟りの境地で平穏な日々を

送れたらいいなと思います

 

大好きな人に

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まじめに

肌と向き合う日々(*^^*)

 

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