価値あることを明確にする
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50代の暮らし上手が「捨てた」服。ワンピースを残し、ジーンズをほとんど処分した理由
Amebaオフィシャルブログ執筆
~日々とこころの日記~(2/25更新)
『元カリスマ主婦モデルが心理カウンセラーを仕事にするまで。きっかけは長女の反抗期でした』
皆さんにとって
価値のある事・モノって何でしょう?
この歳になって
それが次第に
明確になってきたことで
生きやすくなっているように感じます
私の場合
高いからいい
人気があるからいい
流行っているからいいとは
ならないらしい
もちろん
一度試してみてから
答えを出すことも多くある
絶対ではないけれど
”自分価値”のような
部分があるんだな
誰かが
「これがいい!」と
思ったとして
それが自分にとって
価値のあることや
モノとは限らない
自分は!?と考えた時
数字にすると30%くらい
でも それを
80%良いと思うその人は
その人でいいのですし☆彡
わたしもわたしでいい♡
それぞれの価値を大切に
違うままで
『お互い良いよね~』を
そこに置けたらいいなと思う
もちろん価値観って
変わるものだから
変わって行く自らの価値観も
愉しめたらいいな
~みなさまのお声~
先日は
アドラー3回目講座
ありがとうございました
ほめること
ほめすぎることが
何故だめなのか……
時間はかかりましたが
『相手は対等である』
『ほめる(上から)では無く
認めること』
なるほど……でした😊
学びの中で
自分の思う事や考えている事を
言葉にして話す
まとめて
口に出してみる事の大切さ
それをじっと聴いてくれる
美穂さんの存在
しかも認めてくれるし
しっかり勇気づけられました😌
自分が幸せで
【機嫌良く】いる事が
周りの人や家族も
心地が良い
それなら
自分を幸せにするのは自分💜
自分を信じる
自分で自分を癒し
楽しくするのは自分💜
これですね
心がやさぐれてた私ですが
美穂さんとの学びのおかげで
前向きに
受け止めれるようになってます😉
嬉しい😆
カラーセラピスト資格講座の為
埼玉へ出掛ける・勉強できる
楽しみが出来ました
買い物って
たま~に違うものを買うと
発見があります
このパスタソース
温かい麺に和えるだけだから
一つのフライパンで
二人分の麺をゆでて
それぞれを
別の器の中で和えれば
違う味ができるのですね~
フライパンで熱を加えて
和えることを想定したら
【勝手な思い込み】
二人分同じ味じゃないと
……と思っていて
でもフライパンの中で
和えないならね~
ちょっと冷めるけれど
簡単(*^^*)
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