Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

今回は

みなさまのお声がメイン(*^^*)

 

怖いと感じる内容を変えたら

どなたにも当てはまること

 

自分の場合は

”このこと”かな？ということを

当てはめ

考えてみてはいかがでしょう

 

 

～みなさまのお声～

 

 

美穂さんのところに

通うようになって

 

色々な方から

話を聞くことの

大切さを実感しています

 

 

そんな中　そのことを

改めて

痛感することがありました

 

 

私は　50代ですが

恥ずかしながらですが

『歯医者恐怖症』です

 

かかりつけの歯医者は

それを知っているので

 

治療中　先生はまめに

『大丈夫？まだいける？』と

声掛けをしてくれます

 

助手の方は優しく

肩をトントンしてくれます・笑

 

娘が小学生の頃は

『私が横で手を握ってるよ！』と

言ってくれるほどでした

 

・・・・・

 

少し前から

右の奥歯上下が痛くなり

この日から

得意の妄想と

不安の日々が始まりました

 

 

・歯が抜けてしまうんじゃないか

・入れ歯になるのでは！？

・インプラントが必要？

あれこれ考えました

 

 

気のせいだ

歯の食いしばりのせいだ

と　自分に言い聞かせますが

痛みは消えませんでした

 

ふと　みんなは

歯の具合ってどうなんだろうと思い

友人に会うたび

聞いてみたんです

 

そうしたら　

多くの人が

大がかりな治療をしていて

 

・入院して膿を除去する手術をした

・歯を抜いて

　ブリッジを進められている

 

など　歯の悩みを

抱えてる人が多かったんです

 

 

美穂さんにも聞いたら

「色々な治療をしたことがあるよ

それに　今度オペするよ』と

 

たまたま　一緒にいらした

美穂さんのお母さまも

色々な治療をされていて

『歯は大事よ』と

優しく言ってくださいました

 

 

極めつけは

美穂さんの言葉でした

 

『どうしようって考えていても

状況は変わりません

まずは歯医者に行ってみましょう！

 

提案された治療が不安なら

 

歯医者は沢山あるから

別の所で話を聞く

まずは　悩むより動くこと』

 

この言葉に　

背中を押されました

 

帰り道で予約をとり

治療を開始しました。

 

長い治療になり

治療時は口をゆすぐカップを

持つ手が震えています

 

全身　汗だくです

 

でも　おかげで痛みがとれ

いつも頭の片隅にあった不安が

ひとつなくなったんです

 

 

実は　ずっと

上下の歯

両方が痛いと思っていたのですが

違いました

 

 

治療が必要なのは

下の歯だけだったんです

 

上の歯は　

その痛みの感覚が

移るというか　

勘違いというか

治療の必要はありませんでした

 

治療を終えて

心が軽くなりました

 

なんで　もっと早く

行かなかったんだろう

そう　思っています

 

色々

考えるクセがある私

(しかも　ほぼ妄想)

 

思い悩むよりも

動いてみるが大事ですね

 

自分の中にある

知識や経験から起こす行動には

限界があるんですよね

 

色々な方の経験や

アドバイスを聞くことが

私の背中を押し

 

自分の行動を

変えることができました

 

 

入浴剤とのど飴

 

今流行中の

インフルエンザに罹患した方から

 

みなさまへの愛と思いやり❤

 

ESSE　ONLINE

・50代ふたりの「リアルな食卓」5つ。シシャモは丸ごと食べる、おかずのいらない“丼もの”も

・50代夫婦ふたり「1泊2日の国内クルマ旅」を楽しむコツ。温泉と体験にこだわり、“ひとり時間”もつくる：2026年8月トップ10

・50代夫婦ふたりの「ちょうどよい距離」を保つコツ。お互いのやりたいことを優先、“ゆるく自分ファースト”に過ごす