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50代、大きな家具は「少しでも若いうち」に処分して広く住まう

 

Amebaオフィシャルブログ執筆中
～日々とこころの日記～（9/7更新済み）

 

 

私　和田秀樹先生の

精神科医が選んだ

『心が元気になる言葉』

という本が好きです

 

 

彼が　昨日

『徹子の部屋』に出ていました

 

もう　おっしゃることが

うんうんとうなずくことばかりで

メモの嵐

 

その中でのお話

 

”50代から前頭葉が縮む”

 

でも

新しいことをすると

前頭葉が働く☆彡

 

意欲は

『昨日と同じではない

ことで生まれる』

 

パターン化した○○では

意欲が落ちるのだそう

 

だから

同じ食材を使うのではなく

 

同じファッションではなく

 

同じ著者の　同じ本を

繰り返し読むのではなく

 

 

同じところに居るのではなく

 

 

……が必要と

 

 

ここで少し面白かったのは

計算するや

難しい本を読むは

前頭葉ではなく

別なところを使うらしいです

 

 

人は歳をとると

記憶力にフォーカスするけれど

大切なのは

記憶力より”意欲”

 

 

再度言いますと

パターン化した○○では

意欲が落ちるのだそうです

 

私も自分に意欲を