メールカウンセリングでご自分の心を整理する

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50代、食欲が落ちる夏におすすめの食事5つ。手抜きでも最低限ヘルシーに

Amebaオフィシャルブログ執筆中
~日々とこころの日記~(7/18更新済み)

*2通のメールカウンセリングの後にいただいたお声*

 

メールカウンセリングは

 

ご自身で

これまでの状況や

お気持ちを整理することが

できる時間です

 

ただただ

どうしたらいいのか

わからない……

そんな時もありますが

 

メールの中に

その方が

すでにお持ちの答えが

隠れていることがあります

 

ご自身の

今の気持ちをみつめる

一つの方法なのかもしれません

~みなさまのお声~

美穂さん お忙しい時に

気持ちに寄り添い

返信くださり

ありがとうございます😭

 

『家族は仲良くなくてはいけない』

その思いが 私を

苦しくさせていたのですね

相手は変えることは

できないですものね

 

今の自分の気持ちを尊重する

しても良いのですね

安心できました

 

美穂さんのぶれない

はっきりとした助言や言葉に

ざわついた気持ちが

落ちつきを取り戻すことができ

安心しました

 

美穂さんにお話を

聞いていただいて

本当に良かったです

 

気持ちの変化が

起こるのかわかりませんが

気を遣いすぎる

自分の気持ちに

蓋をする時期は過ぎたので

 

亡くなった家族に

話しかけながら

前を向いていこうと思います

 

母のことも たくさん

心を配ってくださり

ありがとうございました

返信 何度も読み返しますね

 

美穂さんも忙しい毎日

どうかご自愛くださいね

また近いところで

講演などがありましたら

行きたいなと思います😌

 

感謝のうちに♡

 

*自分育ての時間*

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