ご褒美にお話聴きます～気持ちを軽やかに～

 

今日のお話聴きますで

何度も耳にした言葉は

 

「そうなんです

実は思っていたんですよ」

 

「考えていたんです」

 

「以前もあって……」

 

ご自分の中の

 

・思い（想い）

・考え

・経験

 

他にも

 

・これからの計画

・こうありたい

・これは避けたい

 

などを　

口に出すことで

 

ご自身の願いや

こうありたい姿について

気がついて行きます

 

 

私の役目は

 

ご自身の思い込みに

引っ張られないように

 

必要以上の妄想や

マイナスの考えのみに

飲み込まれないように

 

 

そして

他の視点もお伝えし

視界を　広げて

いただけるようにすること

 

 

視界が広がれば

 

今　目の前にある

事実への

捉え方が変わります

 

選択肢も

 

行動の幅も広がるはず

 

 

仕事や　趣味

人間関係や

婚姻関係も

 

やめるのは

最後の最後です

 

できることはやってから

終わり……にしても

いいのかなって

 

 

 

～みなさまのお声～

 

今日は

『お話し聴きます』のお願いを

すぐにしていただき

ありがとうございました

 

新しい環境で

始まったばかりなのに

 

上手くいかない事が多くて

辞めようかと

モヤモヤしていました

 

美穂さんに

聴いてもらう事ができ

アドバイスをいただき

 

もう少し頑張ってみようと

心が晴れました(*^^*)

 

この年齢で　新しい事に

挑戦させてもらえるのは

有り難い事なのですね

 

そして　「恩返し」

という言葉も響きました

 

発想を変える事で

気持ちに　

変化が生まれた感じがします

 

このタイミングで

お願いできてよかったです

 

まずは　ノートに書いて

気持ちが落ち込んだ時に

サッと見れるようにしてみます

 

今日はありがとうございました

 

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～日々とこころの日記～

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パクっと一口サイズが

食べやすかったです

 

凍らせてもおいしそう(*^^*)

 

「お話聴きます」の内容