エネルギーを補給

 

私 あまり

甘い飲みものが

得意ではなく

 

お酒も

甘みがあるものよりは

辛口が好きです

 

今日は

エネルギー不足か

少々

バテ気味の時間が

 

何とかしようと

 

珍しく

糖分の入った

飲み物を

多めに(3杯ほど)

取ったら

数時間で復活しました

 

食欲も出たので

調理をして

お肉も食べて

 

今日は早めに寝て

体力キープに

努めようと思います

 

皆様もお大事に♡

*****

 

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