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50代、家のものを「2日で500個」捨てられたコツ。思い出の品も子ども目線なら“いらない”可能性も

Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

誰に　何に　怒ってる？

 

今　

学びを深めて下さっている

ある方がおっしゃいました

 

 

カラーセラピーや

ELM勇気づけ勉強会

さまざまなお話を伺う中で

気がつかれた様子

 

 

『結局　私は

自分の思い通りにならない人や

進まないコトに

怒っているんだわ』って

 

怒る以外にも

 

モヤモヤする

 

腹を立てる

 

いろいろな表現があります

 

 

そこに　気がついたら

 

今後　

自分や周囲への見方が

変わってくる可能性があります

 

どんなことも

 

全て　100%

相手だけが悪いということは

少ないと思うのです

（ないとは言いませんが）

 

相手が悪いように見えて

 

実は　

こちら側の受け止め方に

変化をもたらしたら

 

特別

大きな問題に

ならない場合もあります

 

 

お話聴きますでは

そんなシーンが多く見られます

 

夫が…

 

子どもが

 

親が

 

あの人が……

 

 

では　あなたは？

 

 

視点を変えて考えてみる

 

案外

一人では難しいから

 

相手がいる

お話聴きますで

見える化していくのです

 

 

～みなさまのお声～

 

美穂さん

おはようございます

 

雪

降りましたね

 

埼玉は積もってますか？

 

土曜日は

お話を聴いていただいて

ありがとうございました

 

夫の事より

子どもの話が

メインになってしまいましたが

 

改めて

自分の準拠枠の妄想で

不安を抱えていたんだなぁと

思いました

 

 

可愛いパッケージに

中身のクッキーが

大きくて　厚くて

母も「見事ね～」と(*^^*)

 

 

 

そんな力はないのだけれど