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50代、旅が「ぐっとラクになった」小さな習慣4つ。遅めのチェックアウトで朝はゆっくり過ごす

Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

皆様とのご縁に感謝(*^^*)

 

まずは

みなさまのお声から(*^^*)

 

～みなさまのお声～

 

美穂さん　おはようございます

 

まだ弱い自分も

たくさん出てきますが

 

少しずつ

自分に優しくなれるように

していきます！

 

友人の悩みを聞いたことで

色々と考えてしまいました

 

人生って難しいですね（笑）

 

いつか私も　自分自身を

好きになってあげられたら

いいなと思います

 

 

＊＊＊＊＊

 

私も彼女のように

自分を好きになれない時期が

長かったように思います

 

結婚しても

 

母になっても……なんだか

 

大きく変わったのは

心の勉強をしてからです♡

 

だからといって

 

すぐに変化は訪れない

 

「ダメだな～」

 

「まただ」

 

「いつになったら！？」

 

 

でも　歩みは

着実に進んでいました

 

変わったのは

誰かが　私を

「いい」と言ってくれるから

自分を好きになれるのではなく

 

 

私が私のために

必要なことや

できるコトをしているから

 

周囲の人を思うように

自分のことを大切に扱い

 

何より多くに

感謝できるようになったから

 

【他人軸】から【自分軸】への変化が

私を変えたと思います

 

でも　なんだか

「自分軸」なんて

言葉にすると軽くなる感じ

 

ひと言でいい表せるものでは

ないような気がするから

 

 

自分を知るための

ひとつのツール

 

カラーセラピー

ビジョンスパイラルセッション

 

 

それ　ほんと？