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ゆるめて ゆるめて

 

秋を感じに

ちょっとお出かけ

 

体の力もゆるめる

 

こころもゆるめる

 

あたたかい光につつまれ

ほっこりと

 

美味しいご飯のあとは

 

コーヒーと

チョコレート

 

深呼吸をして

いつもの自分を労わりましょっ

 

 

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