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「料理のやる気が出ない…」50代に。入れるだけでおいしくなる調味料2つ

Amebaオフィシャルブログ執筆中
　～日々とこころの日記～（1/8更新）

 

きょうはみなさまのお声から

 

～みなさまのお声～

美穂さん　

今回も交流分析で

いろいろと教えて頂きまして

ありがとうございました😊

 

最近よく

『心のクセ』を

知る事は大事だと

目にするものですから

 

何かで心が揺らいだ時には

“〇〇ちゃんはどうしたいの？

どう思ったの？”と

幼い子に聞くように自身に問いかけ

 

自分の思いを感じて

行動するように

意識していました

 

なかなか1人では難しく

広い視野で考えてみる事が

大切……と

今回参加させて頂きました

 

参加してみて

論理的に心のクセを知り

驚いたり

ショックを感じたり

納得したりもしました(^.^)

 

時間内には

自分の気持ちの動きを

整理しきれませんでしたが

 

後で資料を見直し

美穂さんのお話を思い返すと

納得する事ばかりで

楽しくなりました😊

 

又　ご一緒した

○○さんのお話も思いだすと

 

“人の話を聴くという事は

自分の心を開くという事です”と

おっしゃっていた

美穂さんの言葉も思い出しました

 

そして、『あぁそうか

私が心のクセを知りたかったのは

もちろんだけれど

 

自分の心を開く練習も

したかったのだ』と

思い返しました😅

(苦手な事なので..)

 

今回も美穂さんには

私の心の中の

ドロドロしたものを

たくさんお見せしてしまったなぁ💦と

後で反省しております🤭

 

でもおかげさまで

学べた事は盛りだくさんです

幾つになっても学びは大切ですよね！

 

今回の学びも

これからの私の歩みの糧に

させていただきたいと思います

本当にありがとうございました😊

 

 

＊＊＊＊＊

 

時間をかけて

振り返りをしてくださって

本当にありがとうございます

 

私に

何かを話したからと言って

反省はしなくても

大丈夫ですよ～♬

 

逆に

話して下さり

教えて下さって

ありがたいです

 

私にもある

心の中のドロドロ

あまり多くの人には

見せない部分だけれど

 

そこに

自分なりの訴えと言いますか

 

秘めていた大切な声が

潜んでいることも

ありますから

大事にしたいところです

 

大切にいたしましょう☆彡

 

 

金沢でゲットした豆皿は

家族にちょこっと

おやつを出す時にも使います

 

色が好き(*^^*)

 

乗っているのは

無印の『ガトーショコラ』

1個は多くて

半分こ