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50代で「アルバムの整理」を少しずつ始めた。子育てに必死だったあの頃を振り返るきっかけに

Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

【人が持つ習慣=心のクセ】を手放すには

 

昨日

 

ちょっとした坂道の

最後を登り切れず

自転車ごとこけました

 

その坂道がザラザラしていて

おそらく　膝が……

と思ったら

 

案の定

ズボンをたくし上げると

ひどい状態に

 

 

 

その後　間もなく

 

別の場所の階段で

自分の左足で

右足のズボンを踏み

前に倒れました

 

（自転車で

転んだあとだったので

足元がふらついていたのかな）

 

 

持っていた紙袋が破れ

中に入っていた紙が飛び

それを

あたふたしながら集めて

 

もう漫画か！！

 

 

お料理の先生に

「美穂さん　50代

転んではダメです」と

言われていたのに💦

 

 

両手に

荷物を持っていたので

肩から行ってしまい(^^ゞ

 

翌日　

体中が痛いだろうと

思ったのですが

 

肩は痛くても

想像していたほどではなかった

ほっ♡

 

跡が残るのは仕方がないとして

ケアはしていこうと思います

 

思っているより

筋力が落ちていることを

認識したのでした

 

 

まっ　それでも

顔ではなく

 

この時期　

ほぼ出している

ひじでもなく

 

悪いばかりでもなかったかなと

プラスに考るには

無理があるかしら(*^^*)

 

 

やっと　階段から

落ちなくなったと思ったら

今度は

のぼる時にコケるという💦

 

50代になったら

転んでいるところを

誰かにみられたかどうかは

 

どうでもいいと

思えるようになったのは

成長かもしれません

 

 

～みなさまのお声～

 

こんにちは

「後回ししない人になる」

の　勉強会を

ありがとうございました

 

最初に　

「この先いつか」と

思っていたことがあったのですが

先延ばしにしていたせいで

その機会がなくなりました

 

今　すごく後悔しています

 

 

勉強会　また2回目

3回目があれば

参加したいなぁと思います

 

 

いつもいろいろなことを

『後回し』にして

 

焦って　慌てて

時間を無駄にしての

人生を送っている気がします

 

もうそろそろ

その悪い習慣を

直していかないと

 

あと少しで

定年も迎えるし

健康寿命は75歳！

 

あっという間ですよね

 

すぐには変われないかも

でも　毎日少しずつ　

後回しをしないように

 

それが習慣化できるように

自分で自分に問いかけて

日々を過ごしていきたい

 

先輩ママ友は私の反対で

いつも前倒しに進めているから

余裕のある人生を

送られています

 

そうなれるように

努力しなきゃ、……です

ありがとうございました

 

 

母に送っていただいて

品の良い

宮城のお菓子(^^♪

塩麿

 

・習慣は身体が覚えているらしい・