暑くなってきましたね
＊てのひらの幸せ更新しました
テーマは
「普通の夫 普通の父親とは」です
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サンキュ！さんで新しく始まった
月5回連載の大きなテーマは
になりました
それに沿った内容も
違った内容も
色々書いていければと思います
を開いていただくと
右側にバナーができましたので
チェックしていただけましたら嬉しいです
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暑さで マスクが
大変に感じるようになってきました
あまり気にならない
という方もいる一方で
どうしても無理……という方も
それでも
外すことのできない皆さんは
大変だろうと思います
お疲れ様です
私も
人込みなどでは外さないとしても
車の中や
外での散歩で
人との距離がある時には
外すなど
辛さを回避しています
熱中症などにならないよう
ご自分の体調に目を向け
水分補給・睡眠・食事など
気をつけていきたいですね
山芋・きゅうり・青じそ
ズッキーニなどで
サッパリ浅漬けを作っています
食欲が落ちた時のご飯のお供に
娘たちは サラダ感覚で
楽しんでいます