ESSE　ONLIN
タオルとマットの「コンパクトな畳み方」で洗面所がすっきり。マフラーはあき箱を活用

Amebaオフィシャルブログ執筆
～日々とこころの日記～

 

まずは

みなさまのお声から

 

 

～みなさまのお声～

 

 

ベーシック講座の

第1回目を受講してから

 

意識的に

もう1人の自分と

対話をするよう

心がけています

 

……が

気がつけば私にではなく

 

架空の第3者に

話を聞いてもらっている

という感じになっています(*^^*)

 

 

私って　色々と

”こだわりが強いな”

ということにも

改めて気づきました

 

 

家族はそれを温かく？

仕方なく？

見守ってくれているので

感謝です

 

また　次回も

楽しみにしています

よろしく願いします

 

 

＊＊＊＊＊

 

 

 

不思議だな～と

思うことがあります

 

 

心や気持ちについて学ぶと

 

自分で

自分のことを

知ることになります

 

 

自分のことを知ると

プラスも

マイナスも見え

 

 

そんな自分と

つきあってくれる

 

許してくれる

 

受け入れてくれる

 

周囲の人たちに

感謝の気持ちが生まれます

 

 

初めは

 

職場・家族・友人

親戚・ご近所さん

 

色々な人たちに

不平不満や戸惑いがあって

私のところに来ていたのに

 

 

それも　少なく

小さくなっていきます◎

 

 

そして

 

お互いの○○を

認めることが

できるようになります

 

この○○に入る言葉は

たくさんあるので

 

みなさまなら

何が入るのか

考えてみていただけましたら

嬉しいです(^^♪

 

 

～～～～～～～

 

 

11月12日（日）ZOOM

「ご自分の心と体と仲良くつきあうために」

聴くだけ講座　1回目　10時～11時半

聴くだけ講座　2回目　12時半～2時

 

各会　/　4,400円（振込）

 

スマホでもOK！

イヤホンをつければ

家族に聴かれることもありません

 

＊今年の自分を

　振り返るきっかけに

 

＊来年の自分への

　新たなテーマ探しに

 

ご利用ください(*^^*)

 

眠い目をこすりながら

仙台の朝

5時半朝焼け💤

 

 

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