黒い塊を大きくしない
ESSE ONLINE（土曜日更新）
50代、おうちに「自分スペース」をつくるコツ。イスひとつ用意すればOK
Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～
まずはみなさまのお声から
～みなさまのお声～
美穂さんが
今日言って下さった
『辛い気持ちは
積み重ねない方がいい』
本当にそう思います
今日 涙しましたが
私は 母を
大好きではありませんが
憎んではいない自分で
本当に良かったと思います
自分の為に……です
また ゆっくり
美穂さんとお話しがしたいです
6月のお茶会が終わったら
お話し聞きますを申し込みますね
よろしくお願いします😊
＊＊＊＊＊
何かあった時
「また
嫌なことをされた」
『また 言われた』
そうして
過去と今を
混ぜこぜにすることは
避けた方がいいのかなと感じます
相手を責めないため
悪い人にしないために
……ではありません
”自分の傷を
大きくしないために”です
過去の
辛さや痛み・傷は
過去のこととして
今のことは
今のこととして
別々に考えるだけで
辛さや傷・痛みの分量は
変わります
自分の中で
黒い塊を大きくしない
方法はあります
ミルキーの
さくらんぼ味と
ベリー味
新鮮！！
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