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50代、忙しいときのお気楽ごはん4つ。「手をかけること＝いいこと」ではない

Amebaオフィシャルブログ執筆中
～日々とこころの日記～（10/11更新済み）

 

良いこともたくさんありつつトラブルの多い1週間でもある

 

こんなブログを書きつつ↑

何とかできることをこなし

 

予定を変えずに

今週が進んでいる☆彡

 

自分を絶賛

”褒めまくり中”です(*^^*)

 

 

私が心の勉強をして

良かったことは

 

「考えた方が良いこと」と

『考えない方が良いこと』の

区別ができるようになったこと

 

「心配する」よりも

『対処する（できることをしておく）』

ことを優先できるようになったこと

 

つまり

頭を動かすより

体を動かすようになりました

 

疲れた自分を

労わることが

できるようになったこと

 

人のアドバイスに

素直に耳を傾けることが

できるようになったこと

 

【昔の私なら

あなたにはわからないでしょ

私とは違うでしょで

終わっていたような気がする

今は　そうか

そういう考えもありますね……と】

 

何より

一度気持ちが落ちても

復活の度合いが

驚くほど早くなったこと

 

眠ればなんとかなりますし

良いこと探しは

かなりの得意技です

 

さてさて

今日も楽しくいきましょう♬

 

・学んだ自分が自分を助けることがある・

 

葉のオレンジと

キレイに並ぶ木々たち