心の振り幅を広げていく

ESSE ONLIN(今週は木曜日更新!)
50代、クローゼットに「似合う服」だけ残すコツ6つ。“いつも同じ服”でいい

Amebaオフィシャルブログ執筆
~日々とこころの日記~(8/31
更新)

 

情報が多いと 今後の助けになる

 

振り子って

振り幅が小さかったら

往復が頻繁で

せわしなく動きますよね

 

でも振り幅が大きかったら

ゆったり動く

 

 

心も受け入れ幅が狭いと

小さなことでイライラしたり

キリキリ

せかせか

落ち着きがない感じになる

 

 

今より少しだけ

ゆったりと構えて

 

”事は予定通りに運ぶ”が

当たり前ではなく

 

予想外に何かが起こる

 

しかも

タイミングが悪くね……と

思っておくと

 

「そう来るか~」

「そうなっちゃいます?」

「そういう場合もあったりするわけね」と

感じて

 

動揺が少しだけ

減るのかもしれません

 

こういうことを

わかりやすい具体例を挙げて

教えてくれるのが

私の尊敬する

看護師さんです♡

 

ZOOMで参加したい

というお声も頂戴して

次回考えます(*^^*)

 

今日は夜にゆるりと

庭の伸びすぎた葉や

枯れたお花をチョキチョキ

 

『庭の手入れは日中』

という常識

私にはないかな(*^^*)

 

 

~みなさまのお声~

美穂さん こんにちは❣️

 

昨日のブログ

『いつまでも握りしめない』

びっくりしました

 

美穂さん

私の事何処かで見てる?って

周りをキョロキョロしそうなほど

その日の自分にささる

お言葉の数々でした😂

 

辛い状況の家族を支えたい

元気になってもらいたい

と思う気持ちに嘘はないけれど

 

やはり一緒にいると

ザワザワすること多々ありです

 

でも その気持ちを

引きずらない…を

心がけています

 

本当 

『握りしめておかない」ですね

 

それにしても

美穂さんと大沢さんの

魔法にかかったが方が

本当

素敵💓になられてる〜🤩

 

    ↓

可愛いからカッコイイへの変貌

彼女のスタイルの良さが

前面に出ました~♪ イエイ

 

久々 悶々とした日々

 

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①元カリスマ主婦モデルが心理カウンセラーを仕事にするまで。……
②子どもの独立、夫と自分のリタイア。……
③子どもが成長すると冷蔵庫の中はどう変わる?……