必要以上の自意識過剰は心の悩みを増やします

ESSE ONLIN(金曜日更新!)
50代・コストコで「絶対買うもの」4つ。コスパよすぎて会員復活するレベル

Amebaオフィシャルブログ執筆
~日々とこころの日記~(8/26
更新)

”ファッション”も”ステップ”は心と同じ

 

週末 ファッションの講座を

ZOOMで

開催させていただきました

 

その前にも

ファッション講座や

カラー診断に参加された方が

3名様いらして

 

髪型が

素敵に変化していました

 

みなさんかわいかった♡

 

 

大沢さんのアドバイスを受け

それぞれの良さが

際立つ髪型に

変わっていました

 

 

それも

皆さまが

実践して下さったからです

 

お役立て下さって

本当にありがとうございます

 

 

今日は私も

これを着よう!と

トップスを選んで

 

「そうだ~」と

思いつきました

 

手持ちのモノで

初めての

組み合わせにチャレンジ

 

これまでの私なら

「派手では?」とか

勝手に自意識過剰になって

しなかっただろうな~♪

 

実はこの

必要以上の自意識過剰も

心の悩みを増やす

一つの理由なんですよ

 

実際は それほど

周囲は見ていないのに💦

 

 

今は

私が着たい服を着る

やってみるを

楽しんでいます

 

 

~みなさまのお声~

 

美穂さん

素敵なファッション講座を

開催していただいて

ありがとうございました

 

早速送っていただいた

大沢早苗さんの記事を

見てみました!

 

シンプルだけど

色や着方で

全然違ってみえるものですね

 

クローゼットの見直しについて

大沢さんが

こうおっしゃいました

 

『買う事は 全然

悪い事ではないのですが

その前に見直しおススメです

 

それから 本当に

「着たい・欲しい・必要な物」

を買い足して頂くのが

無駄が無くて良いと思います!!』

 

 

カラー診断の初めに言われていた

「ストレスでとりあえず

何か買って満足しちゃうタイプ」

→まさに私だ(^^ゞ

 

なので ひと呼吸おいてみます

 

と言いつつ

近所のUNIQLOに今

涼みがてら行ってきました

 

でも今日は

眺めるだけに留めて◎

 

見た目で思考が変わる

思考が変わると行動が変わる

続きは忘れちゃったのですが

 

マザーテレサの言葉と

同じじゃないか⁉️

と思ってました

 

ファッションについての

意識の持ち方も

心の持ち方の勉強と似ている

というお話を聞いているうちに

納得しました

 

自分に手をかけて

自分を大事にする

自信もつく

ほんとほんと

 

整理整頓・断捨離

私はまずそこから!

 

秋冬ものは最近

色味も偏りがちだし

暖かくしてればそれでいいかと

諦め気味だったけれど

 

今年は個性的な私を目指して

冒険してみようと

ワクワクしています!

 

意識して*決意し直して

ワンちゃんパッケージのクッキー♪

参加者のみなさまで

一つずつ

ありがとうございます

 

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①元カリスマ主婦モデルが心理カウンセラーを仕事にするまで。……
②子どもの独立、夫と自分のリタイア。……
③子どもが成長すると冷蔵庫の中はどう変わる?……