皆様からのお声 ＊2020年9月後半＊
～皆様からのお声 2020年9月～
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時々、自分の言動を確認しながら
50代に向かいたいと思います。
ありがとうございます。
元気でました！
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ベーシック3回講座では、「相手に
関心を持つこと」「自分を表現する方法」を
たくさん学ぶことが出来ました。
最近1ヶ月、自分の周りの状況が変わり、
毎日があっという間に過ぎ、やるべき
ことも増えました。そんな状況の中で、
美穂さんの講座を受け、美穂さんとお話
出来たこと、お話を聞いていただいたこと、
励ましていただいたことは、とても
心が救われて、嬉しくて、涙が出ました。
美穂さん、いつも、ありがとうございます。
美穂さんの存在と学びは、私の心の支えに
なっています。これからも末永くよろしく
お願いします。
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こんばんは。今日のアドラーの講座
ありがとうございました。すごく
楽しかったし、いろんな事を学ばせて
いただきました。主人との会話の中で、
教わった事を思い出しながら、強い口調に
ならないように気をつけて話しているので、
主人の対応もなんだかいい感じです。
自分が嫌な事は後回しにせず、気持ちいいと
感じる事を優先に、掃除を頑張りたいと
思います(笑)。自分に負けないように…
美穂さんと話すと元気になります。
また、次の講座もよろしくお願いします。
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美穂さん、こんにちは。
先日は「自尊心を理解する」の講座を
ありがとうございました。私の急な
申し入れに、すぐに対応くださって
ありがとうございます。感謝しております。
半年ぶりにお会いできて、とても
嬉しかったです。そして、久しぶりに
美穂さんのお話に集中し、自分の心と
向き合う充実した時間、あっという間でした。
自粛期間中もなるべく前向きに、自分と
対話していましたが、上手くいかないことも
しばしばあり、立ち止まることもありました。
でも、美穂さんとお話しできて、少し
自信を持って再び歩みを進めることが
できていると思います。まずは健康に
気を配って、今は安全にも注意して、
淡々と暮らしていく努力を続けていきます。
美穂さんもお忙しいと思いますが、お身体大切に。
またお会い出来る日を楽しみにしております。
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自分をいじめない。
他人は自分の思い通りにはならない。
自分が楽しい方を選ぶ。
心掛けていきます！
ありがとうございます❤
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美穂さん、こんにちは😊
昨日は、ありがとうございました。今日は、
新たな気持ちで仕事に臨んでいます。
昨日、カラーセラピー含めて、いろいろ
お話出来たことで、自分の気持ちに
いい刺激をもらいました。本当に、
本当にありがとうございます‼️
やっぱり、会話するってことの良さや
重要性を感じています。また、講座
申し込みますね～。楽しかったで～す😉
気温差が出てきましたので！体調など
崩されないように。
お茶会、開催も期待してますよぉ～😊
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お忙しい中本当にありがとうございました。
美穂さんからのアドバイスはいつも
目から鱗で、やはり一人では気づけなかった
事をたくさん気づかせてくださり、
感謝の気持ちでいっぱいです。
暖かいお言葉をありがとうございます。
「私は夫とどうなりたいの？」と
目的を考えて行動を選んでみようと思います。
また何かありましたら、どうぞよろしく
お願いいたします。
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～過去の振り返り～
娘と犬と協力的な両親と、子どもには
甘い元主人に助けられながら過ごしています。
私が何度も若松さんの講座を受けていた頃は、
別居や離婚がありました。今振り返ると
結婚して、仕事、出産、育児また仕事で
自分に向き合う事なく過ぎてきました。
沢山の講座を受け共通している事は、
自分の感情をコントロールするのは
自分しかいない事。
だから良い方向にも悪い方向にも、自分次第。
何か怒りたい出来事があった時、
・すぐに感情的に怒るもヨシ！
・あとで落ち着いた時に
嫌だった気持ちを伝えるのもヨシ！
自分にとって後々どちらがいいかなと
考えて決めます。
嫌いな人でも付き合いが有れば、
距離の取り方も自分で決めればイイ！
私は自分が疲れない距離を決めています。
夫婦関係も人間関係ですから、今の私なら
上手く過ごせたかもしれません。
まだ40代、良い人現れますように💗
ただいま募集させてただいております
対面講座・対面のお話聴きますは
10月分は満席となりました
11月以降のご希望日を明記の上
ご応募をお願いいたします
対面でのお話聴きますと「時間・料金」が異なります
上記のサイトでご確認下さいませ
講座・お話聴きますの
電話・ZOOMでの開催時間は
AM9時～PM9時：最終スタート時間
【アドラーのみPM7時半スタートが最終】
まずは↑こちらにご記入の上ご連絡下さいませ
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■サンキュ！STYLE 【連載：輝く50代に向けて…30～40代でやっておきたいこと】
