自分を整えて仕事に向かう
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50代、服の手放し方。思い出の服や紙袋は「捨てずに収納に活用」
Amebaオフィシャルブログ執筆中
～日々とこころの日記～（11/25更新済み）
ここ数日
良い目覚めが続いていました
前日の夜
早めに電子機器から離れ
翌日のことを考えながら
丁寧にトリートメント
フェイスパック
ボディクリームを塗る
部屋の明かりを
小さなオレンジに落とし
良い睡眠に
導いてくれる音楽をかけ
身体をゆったりと伸ばす
力を抜いていく
自分に手をかけた分
翌朝の顔も気持ちも
スッキリしています☆
講座やお茶会をする際
みなさまと
良い時間を過ごすためにも
自分の体調と
心を平穏に保つことは
とても大切なこと
名古屋の会に
ご参加下さった皆様
ご協力くださった皆様
本当にありがとうございました
また
遊びに行かせてくださいませ(#^.^#)
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