自分の心と体を快適に☆彡
ESSE ONLINE
もうすぐ50代、覚えておいてよかったこと5つ。今の自分がいちばん若い
Amebaオフィシャルブログ執筆中
～日々とこころの日記～（6/23更新済み）
昨日の夜
習い事のヨガへ
習い事って
一瞬行くかどうか
迷うことがあります
家族のことや
他の用事を
優先しそうになる
自分がいます
出かけず家に居たら
いつも通りで楽ですしね
でも
余程のことがなければ
私は「行きます」と
先に返事をします
「行く」と
決意してしまえば
それに向けて
頭も体も動きます
忙しくても
自分にとって大切な時間を
自分で用意することを
あきらめないでいたいかな♡
・・・・・・
ヨガの先生が
おっしゃいました
皆さん
家の中を快適にするでしょう
それも大切ですが
もっと大切なのは
”自分自身”ですよねと
そうなのです
何よりも
自分の心と体を快適に☆彡
ヨガもできましたし
この言葉に出会えたことも
行ってよかったことだなと
ありがたい気持ちになりました
新しいヨガマットを購入
～みなさまのお声～
今日は
『自尊心を理解する』の講座
ありがとうございました！
もやもやした
人間関係の悩みから
子育てについてまで
いろいろな気づきと
発見がありました
あっと言う間の
楽しい時間でした
ますます心理学に
興味が湧いてきました
子育てがひと段落してから
学ぼうと思ってましたが
思いがけず
仙台開催していただき
早くお話が聞け
本当に良かったです
美穂さんからいただいた
資料を振り返りながら
できることを一つずつ
やっていきたいです
いつもブログで見ていた
美穂さんにお会いできて
嬉しかったです
今日は 本当に
ありがとうございました
次回も仙台開催があれば
是非参加したいです
またよろしくお願いします
ご登録がない・しない方は
下記↓に
info@wakamatsu-miho.jp
必要事項をご記入の上
お申し込みをお願いいたします
対面でのお話聴きますと「時間・料金」が異なります
上記のサイトでご確認下さいませ
講座・お話聴きますの
電話・ZOOMでの開催時間は
AM9時～PM9時：最終スタート時間
【アドラーのみPM7時半スタートが最終になります】
