決意して行動に移した人は強い
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50代が片づけをすると起きる5つのいいこと。小さな「できた」が満足感に
Amebaオフィシャルブログ執筆中
～日々とこころの日記～（８/6更新済み）
心について学ぶのは
誰のためでもなく
ご自身のためになります
少しずつ視界が広がるので
自分や 人に
やさしくできる
思いやりが増えることも
あるかな……(*^^*)
何をするにしても
『決意するからこそ』
できるのです
つづけるからこそ
いつの日にか
習慣化されるようになる
『自分が決意したことを
行動に移した人は
自分との約束を守った人』
私はそう思っています
約束を守ってくれる人は
信じるに値するでしょう？
あなたが
あなた自身を
信じることができたら
強いですよね(^^♪
頭は雲に隠れておりますが
向こうに居るのは
富士山です
～みなさまのお声～
ELM勇気づけ勉強会
ありがとうございました
3回目が終わった今
振り返って
6月に思い切って
美穂さんに
LINEした自分を
褒めてあげたいです
仕事の失敗続きで
どん底だった私の考え方を
美穂さんは
少しだけ修正してくれて
違うメガネで見ることを
教えてくれました
その後は こんなに
気持ちが軽くなるんだな〜
勉強して
また気持ちが落ち込んだ時は
自分で対処できるように
なりたいな〜と
今に至ります
講座は
自分について考えてみたり
私ってこんな風に
夫を思っているんだな〜と
いろいろな発見があって
毎回とても楽しかったです
講座を受けてから
あまり 怒りの感情が
湧かなくなってきたような……
気持ちがどん底の時には
携帯に
占いアプリを3つも入れて
朝チェックしながら
仕事に向かっていましたが
(やっぱり病んでいた(￣∇￣))
先月末に解約しました
これからは
アドラーという道具を
手に入れて
そこまで気持ちを落とさずに
対処できるような気がします
まずは自分が毎日
ご機嫌で過ごせる！を目標に
次の講座での学び
知るを楽しみにしております
これからも
どうぞ宜しくお願い致します
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