決意して行動に移した人は強い

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50代が片づけをすると起きる5つのいいこと。小さな「できた」が満足感に

Amebaオフィシャルブログ執筆中
~日々とこころの日記~(8/6更新済み)

あんなに悲しかったのに……

 

心について学ぶのは

誰のためでもなく

ご自身のためになります

 

少しずつ視界が広がるので

自分や 人に

やさしくできる

思いやりが増えることも

あるかな……(*^^*)

 

何をするにしても

『決意するからこそ』

できるのです

 

つづけるからこそ

いつの日にか

習慣化されるようになる

 

『自分が決意したことを

行動に移した人は

自分との約束を守った人』

 

私はそう思っています

 

約束を守ってくれる人は

信じるに値するでしょう?

 

あなたが

あなた自身を

信じることができたら

強いですよね(^^♪

 

頭は雲に隠れておりますが

向こうに居るのは

富士山です

 

~みなさまのお声~

ELM勇気づけ勉強会

ありがとうございました

 

3回目が終わった今

振り返って 

6月に思い切って

美穂さんに

LINEした自分を

褒めてあげたいです

 

仕事の失敗続きで

どん底だった私の考え方を

美穂さんは

少しだけ修正してくれて

違うメガネで見ることを

教えてくれました

 

その後は こんなに

気持ちが軽くなるんだな〜

勉強して

また気持ちが落ち込んだ時は

自分で対処できるように

なりたいな〜と

今に至ります

 

講座は

自分について考えてみたり

私ってこんな風に

夫を思っているんだな〜と

いろいろな発見があって

毎回とても楽しかったです

 

講座を受けてから

あまり 怒りの感情が

湧かなくなってきたような……

 

気持ちがどん底の時には

携帯に 

占いアプリを3つも入れて

朝チェックしながら

仕事に向かっていましたが

(やっぱり病んでいた( ̄∇ ̄))

先月末に解約しました

 

これからは

アドラーという道具を

手に入れて

そこまで気持ちを落とさずに

対処できるような気がします

 

まずは自分が毎日

ご機嫌で過ごせる!を目標に

 

次の講座での学び

知るを楽しみにしております

これからも

どうぞ宜しくお願い致します

 

あの時あった愛情見つけた

 

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