日本って 人ってすごい♪

    何度見ても 「すごいな~」 『素敵だな』と 感じる場所   私には たくさんあります   そのうちのひとつが レインボーブリッジ   キレイなカーブ 橋の高さ 周…

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無駄のような必然

    今日は 講座の後 諸々あってからのヨガ そして この時間   明日に  残したことも 多いけれど 今日は 良しとしましょう◎   いつも自分に甘い私   帰宅後の…

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頑張った! 自分♡

    今日は一日 心も体も めいっぱい 駆け抜けました   あ……いつも こうではないです(^^ゞ   それでも 今日だけは 『頑張った!自分♡』   ホッとしたら な…

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また一つ作り方を覚える

    今日も ZOOMでELM勇気づけ (アドラー)講座を させていただきました   その方の これまでのご努力を 聴かせていただき 温かい気持ちになりました     …

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ゆるめる 心地よさ

    私が 参加している ヨガ教室は   特別なポーズを 取ることもないですし 無理をしないで~と 言われます   一番初めに行った日 もともと 参加されている方が 「この時間は…

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支配を自ら解除する

    色々な方が ご自分のことを こうおっしゃいます   「私 気が利かないのです」 「役に立たなくて……」 「家事をサボったら叱られます」   ご自分の経験から 感じられるので…

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それは何度も聴いているからです

    先日 あることを見て 母が口を開きました   「あのね…… 前にも 言ったかもしれないけれど」   『あっ うん こうで こうで こういう事でしょう?』と私   …

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なぜ『人に伝えよう』と思ったのか?

*てのひらの幸せ更新しました 波紋のように伝わる気持ち   *サンキュ!更新しました【連載:輝く50代に向けて…30~40代でやっておきたいこと】 「楽・早・簡単」「手間をかける」どちらにも良さがある &nbs…

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考えすぎると 足踏みしてしまうことがある

*てのひらの幸せ更新しました 波紋のように伝わる気持ち   *サンキュ!更新しました【連載:輝く50代に向けて…30~40代でやっておきたいこと】 「楽・早・簡単」「手間をかける」どちらにも良さがある &nbs…

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