カラーセラピーをきっかけに☆
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50代になった元祖・節約主婦。エアコンいらずの「涼しい工夫」3つ
Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～
カラーセラピーは
当たっているとか
当たっていないとかではなく
何かに気がつく
きっかけ
ご自分について考える
きっかけ
ご自分で
その時のお気持ちにあった
色や言葉を選びます
みなさまが
ご自分のことを
考える時間に
なるといいな～と
開催させていただいております
お一人ずつ
させていただくので
みなさまのご希望の日時を
お送り下さいませね
～みなさまのお声～
今日は憧れの美穂さんに会え
緊張してしまいましたが
話しやすい雰囲気を
つくって下さり
ありがとうございました
カラーセラピーでの
自己認識のワーク
【パーソナルストーリーワーク】
いつもは選ばない色を
選んだ感じでしたが
変わりたい自分を
再認識できた気がします
262の法則を知り
なるほどと思ったり
”もう1人の自分”のお話しも
心に残りました
今の自分を持ちつつ
もう1人の自分を育てられたら
今とは違う毎日を
送れるようになるのかなぁ
なんて思いました
自分で書いたカードも
大切にします
最後に引いたカード
不思議ですが
今の自分に
ピッタリの言葉で
驚きました！
気になっていた
ボランティアも
美穂さんに
応援してもらえて
一歩踏みだそうと思いました
素敵な紅茶やお菓子
ごちそうさまでした！
きちんと話せたかなと
不安に思いつつも
とても楽しい時間でした
ありがとうございました
暑い毎日ですので
体調に気をつけて
お過ごしください☺️
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