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モヤモヤする事をどう処理するか
ESSE ONLINE（土曜日更新） 50代、「嫌な人」「嫌なこと」への5つの対処法。自分の“嫌いな気持ち”に共感する Amebaオフィシャルブログ ～日々とこころの日記～ 何について考える？ …
続きを読むスイッチの切り替え
ESSE ONLINE（土曜日更新） 50代、「嫌な人」「嫌なこと」への5つの対処法。自分の“嫌いな気持ち”に共感する Amebaオフィシャルブログ ～日々とこころの日記～ 切り替えスイッチ …
続きを読む技術に磨きをかける
ESSE ONLINE（土曜日更新） 50代、「嫌な人」「嫌なこと」への5つの対処法。自分の“嫌いな気持ち”に共感する Amebaオフィシャルブログ ～日々とこころの日記～ 悩みごとを言葉にした人は 固い心…
続きを読む積み重ねで慣れる
ESSE ONLINE（土曜日更新） 50代、おうちに「自分スペース」をつくるコツ。イスひとつ用意すればOK Amebaオフィシャルブログ ～日々とこころの日記～ ゆずれないから悩みが続く 先日 表参道のエ…
続きを読む私の原点はここにある！
ESSE ONLINE（土曜日更新） 50代、おうちに「自分スペース」をつくるコツ。イスひとつ用意すればOK Amebaオフィシャルブログ ～日々とこころの日記～ ＊対応上手な家族＊ 今日 …
続きを読む講座募集＊いつからでも 今からでも
ESSE ONLINE（土曜日更新） 50代、おうちに「自分スペース」をつくるコツ。イスひとつ用意すればOK Amebaオフィシャルブログ ～日々とこころの日記～ 何度見てもいいですね～ 母が…
続きを読む黒い塊を大きくしない
ESSE ONLINE（土曜日更新） 50代、おうちに「自分スペース」をつくるコツ。イスひとつ用意すればOK Amebaオフィシャルブログ ～日々とこころの日記～ 実践できていたことに気がつく …
続きを読む映像という刺激
ESSE ONLINE（土曜日更新） 50代、おうちに「自分スペース」をつくるコツ。イスひとつ用意すればOK Amebaオフィシャルブログ ～日々とこころの日記～ 二度 続けてみた映画 ある方…
続きを読む行きつく先は感謝♡
ESSE ONLINE（土曜日更新） 50代、おうちに「自分スペース」をつくるコツ。イスひとつ用意すればOK 再びランキング入り☆彡↓ 50代の海外旅行。自分「老い」への気づきと、持って行ってよかったもの7つ Ameb…
続きを読む思い切っての講座参加に感謝です♡
ESSE ONLINE（土曜日更新） 50代から「似合う服」を見つける3つのコツ。ワンピースから距離を置く、サイズ表記で判断しない Amebaオフィシャルブログ ～日々とこころの日記～ 充電とリセット &n…
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