ESSE　ONLIN（金曜日更新！）
50代、長年の「足組みグセ」をやめた結果…体に起きたうれしい変化2つ

Amebaオフィシャルブログ執筆
～日々とこころの日記（9/8）～

 

 

 

お天気も回復

お出かけの用事がなければ

どうぞ

遊びにいらして下さいませ

 

 

今日はみなさまのお声から

 

～みなさまのお声～

 

先日は

直前にもかかわらず

聴くだけ講座の開催

ありがとうございました

 

「何かが起きた時の

その後の視点が大事」

 

私は

”根に持つタイプ”だなと

気がつきました

 

その時の

「相手の過程や気持ち」ではなく

 

『起きてしまったこと』に対して

目が向いてしまっていると

 

若松さんが

高速道路上でバーストした話

 

前向きな発言をしていて

さすが視点が違う！と

思いました

 

私は自分を高速で

バーストしたらどうしよう？

大事故になってしまったら？と

心配だらけの気持ちになりました

 

視点を変えることができたら

私のストレスも

少なくなるのかなと

思いました

 

 

＊＊＊＊＊

 

 

心の勉強をして知ったことは

 

起きたことが

悩みを増やすのではない

ということ

 

 

・それをどう受け止めて

・どう考え

・どう判断し

・どう感じるか……です

 

 

旅行先

帰宅するつもりで

乗ったばかりの

高速道路上で

 

タイヤがバースト🚙

 

慌てました

 

でも

以前の自分よりは

対応できたように感じました

 

 

それ以上に

驚いたのは

共に乗っていた

二女の対応力👀

 

私の何倍も

起点と

判断力を効かせて動く

 

 

車屋さんや

レッカーして下さる

会社とのやり取りでは

瞬時にスマホで調べ

 

「こうした方がお得

（私の子ですね💦）」

 

「ここにお願いした方が

後で　ママが

車を取りに行くときに

楽だと思うよ」

 

レンタカーを借りよう！

 

 

1か所目で無いとなれば

「他に借りられる

ご存じのレンタカー屋さんは

ありませんか？」と

人の力を

借りることも忘れない

 

 

レンタカー屋さんまでの

交通機関を調べ

 

 

家の近くに

乗り捨てできる車を手配

 

 

山盛りの荷物を

両肩にかけつつ

スマホで電話をしまくり

 

おばあちゃん（私の母）

への配慮や

気配りもありがたかった♡

 

 

その日　二女が　

やや体調が悪いのは

知っていたのですが

 

「私のことより

ママは　歩く道と

おばあちゃんを見てあげて」と

 

「助けられた」の

ひとことだけでは

もう……( ；∀；)

 

 

彼女は

大学でサークルに入り

多くの友だちと

出会いました

 

毎日よく遊んでいるな

遊びまくり！？なんて

思っていましたが（笑）

 

 

私の知らないところで

たくさんの体験と対応を

積み重ねたのでしょう

 

彼女自身にも

 

成長させてくれた

お友だちや先輩にも

 

感謝の気持ちで

いっぱいになりました

 

＋＋＋＋＋

 

その車は

買い替えたばかり

 

1か月点検を終えてから

出かけました

 

でも　不運で

釘のようなものを

踏んでしまったようなので

誰のせいでもない

 

 

車屋さんに電話をすると

 

『スピードを出した状態で

タイヤがバーストしたと聞いて

車が横転したのではと

思いましたよ』

と言われました

 

それだけ

怖いことなんですね

 

 

数日後

ニュースを見ていると

他の高速道路で

故障車の外に出て

起きた事故を知り

 

自分にも

あり得ることなんだと思いました

 

 

皆が

生きていたことが

ラッキーです

 

 

このことをきっかけに

「二女は大丈夫

もう　わたしたちが

余計なことを言わなくていいね」と

母と話したのを覚えています

 

悪いことの中にも

得ることはある

 

少しのいいこともある

 

あくまでも

自分に起こったことに関して

私はいつもそう思っています

 

 

 

 

公式ラインへのご登録は←こちらから