今日はインプットの日
ESSE ONLINE
50代、親や義父母との関係でストレスをためない5つのコツ
Amebaオフィシャルブログ執筆中
～日々とこころの日記～（11/９更新済み）
予定満載ながら
どうしてもヨガに行きたくて
PM6時半に
5分遅れですベりこむ
今日は
他のことも含め
インプットの日にしたかったから
あきらめたくなかったのです
間に合わないから行けない
行かない……と
あきらめるのは簡単
他のことをする
時間もできる
でも自分の心と体のために
必要だと思うことは
続けたい
やっぱり
行けばよかったな～と
後悔をしたくない
身体を緩め
いつもは
意識しない部分を意識する
身体を動かす
先生のお話を伺う
何かを得る
仲間と
短時間でも話す
笑顔をわけてもらう
やっぱり良い時間でした♡
さて
明日も楽しい日にしよう！
幼馴染からプレゼントが届く
メッセージの入った封筒
オシャレすぎ~♬
公式ラインから お茶会・講座
お話聴きます・カラーセラピーの
お申し込み・お問い合わせが可能です
ご登録がない・しない方は
下記↓に
info@wakamatsu-miho.jp
必要事項をご記入の上
お申し込みをお願いいたします
対面でのお話聴きますと「時間・料金」が異なります
上記のサイトでご確認下さいませ
講座・お話聴きますの
電話・ZOOMでの開催時間は
AM9時～PM9時：最終スタート時間
【アドラーのみPM7時半スタートが最終になります】