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50代の「リアルな台所」。切れ味抜群の“小さなナイフ”が小さな暮らしにぴったり

Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

心地よく過ごすためにどちらを選ぶ？

 

過去

悲しい時・苦しい時

私を救った言葉が

いくつかあります

 

その中のひとつが下記↓

 

案外シンプルで

 

頭の中で　

マイナスのことを考える時間を

減らすことのできた言葉です

 

「1日ひとつ

大切な誰かが喜ぶことをしよう」

 

自分の悲しみや苦しみに

浸っている時間は

自分のことを考えている

 

だから辛くなるので

 

その時だけは

誰かに意識を飛ばし

誰かの喜ぶことをする

 

誰かの喜ぶ顔

安心した顔を想像する

 

誰かのために何かをすることで

自分の存在意義みたいなものに

あらためて

気がついたり

できるのかもしれません

 

 

～みなさまのお声～

 

美穂さん

お返事とても励みになります

 

美穂さんのアドバイス通りに

私やってみます

 

今までも　ずっと

伝えて下さっていますよね

 

わかっていても

また悪い癖が出ていました

 

夫・子どもたち

そして自分を信じます

 

私　自分が

信じられない所があるんです

（美穂さんもご存知ですよね）

 

ラポールを形成するには

まず　

信頼してもらえる関係を

築く必要がありますものね

 

昨日から色々考えています

 

それから……

私には私の

子どもたちには子どもたちの

夫には夫の

人生のドライバーになることが

もっとも重要

 

わかっているのにな〜💦

 

『わかると出来る』は

だいぶ違いますね

 

実感(*^^*)

 

『出来るようになる！』と

決心して行動します

 

聴くチカのプリントも

朝から見返して

反省しきりな私です

 

『自分を信じる』

『自分が楽しむことを

自分に許可する』

 

そして　そして

美穂さんが先日おっしゃっていた

『人の喜ぶことを一日ひとつ』

 

今日は友人に会うので

友人が欲しいと思っている

情報について

詳しく伝えてきます

 

美穂さん♡

いつも励ましと喜び

生きる勇気を分けて下さり

本当に感謝します

ありがとうございます

 

杉と檜のお茶なんですって

初めて飲みました～♪

 

新しい何か楽しい(*^^*)

 

自分のためにすると腹が立たない