今日は

いいお天気のさいたまでした

 

日中

換気扇を掃除

 

気になっていたので

本当に

気持ちが良かった♬

 

ついでに

あちらもこちらも

 

磨いて☆

磨いて☆彡

 

 

 

夕方

 

夜と

 

お一人ずつ

”お話聴きます”を

させていただくので

 

日中は

掃除という

心を整える作業に

集中できました

 

色々な方のお話を伺って

感じることがあるのは

 

掃除や片付けと

心は

全く別ものではなく

 

繋がっていることが

少なくないということ

 

心を整理したい時

頭の中で

グルグル考えるのも

一つの方法ですが

 

体を動かして

先に　今

気になっている場所の

掃除や

片付けをしたら

 

「気がついたことがあります！」

『スッキリしました！！』

という場合もあるから

不思議です