+きょうも またおひとり+
ESSE ONLIN
50代の時間の使い方。体力がなくなってきたからこそ「こだわり」を捨てる
Amebaオフィシャルブログ執筆
~日々とこころの日記~(4/22更新)
今日も
またお一人
『いまとみらいのへや』から
カラーセラピストが
誕生しました~♬
5時間もの学びの時間
本当にお疲れさまでした
嬉しすぎです(*^^*)
彼女は『聴くチカラ』も
並行して
参加して下さっています
カラーセラピーには
基本的に
『傾聴力』が必要になります
こちらの言うことを
素直に受け入れて下さって
うん!
できてる♡できてる
前回に続き
今回もまた
私がクライアントになって
セラピーをしていただきました
彼女のゆるやかさに惹かれるように
この先
趣味としてしたいな~と
思うことを
話しちゃってました☆
あっ
やっぱりやりたいんだ!
私も”自分発見”
『いまとみらいのへや』は
どの学びも ワーク
セラピーもお茶会も
繋がっています
話し・聴き・気づく
そこから
より良くを目指すのです
今日は彼女も頑張った!
私も頑張った~!
自分認めるって大事♡
ご褒美に
ノンアルのビールを
トマトジュースで割って
レッドアイ風の
飲み物をいただく
2回フェイスパックをし
あれこれ
顔にたっぷり塗って
これから の~んびり
フットのジェルネイルを
しようと思っているところ
こういうことも
わたしにとっては
心を整える作業のひとつです
気持ちを穏やかに
平たんに
明日のお客様と
平常心で向きあうため
自分の心と体のケアは必須かな
新鮮!
マーマレードどら焼き
頂戴しました
あんこのどら焼きも
マーマレードのどら焼きも
半分こづつして
一緒に休憩時間にいただきました🌈
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