+心地よく動いた1日+
ある日の私
AM8時起床
・自分の用意
・講座の用意
・ごみ捨て
AM9時~9時半
母の用事の送迎
AM9時半~10時
・家事
・お味噌汁を飲む
AM10時~PM12時15分
ZOOMで講座
PM12時15分~30分
メール・LINEのお返事
PM12時半~1時半
衣替え・クローゼットの整理
PM1時半~2時45分
・手作りサンドで昼食
・家事
PM2時45~
遠いところへ
2回目ワクチン接種に移動
接種
家に戻る
(戻る前に
ネットで 夕食を注文)
PM5時半 夕食を引き取り
PM6時~PM8時
夕食からののんびりタイム
PM8時~家事
PM9時~パソコン仕事
PM10時半 入浴
PM10時45分 ベッドへ
PM11時まで
スマホタイム・就寝
私 皆さまに
時間の講座をさせて
いただいております
同時に 私も
自分がどうすれば
暮らしやすいのか
心地いいのか
疲れを解消できるのかを理解し
無理をせず
暮らしております☆彡
私 デニースの
『焼きカレードリア』が
大好きでして♡
10月31日(日)まで
種類は限定されますが
同じものを2個テイクアウトすると
お安くなる”ペア得セット”が……
2個で1293円
(通常より431円お得ですって)
今回はそちらを注文♬
たっぷりサラダと一緒に夕食に
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AM9時~PM9時:最終スタート時間
【アドラーのみPM7時半スタートが最終になります】